Escalopes mustármártással (304Kcal) FÉNYEM

Sült szelet

Itt van egy nagyon egyszerű recept, amely mindig tetszik az ízlelőbimbóknak.

Laïtoumi módszer = 1 CookHelp/fő: Dél vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)

WW Smartpoints = 4 SP/fő

Javaslat WW = 8 pont

Dukan diéta: PP, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 138,18 kcal 4,55 g 21,82 g 2,72 g