Étel a léleknek ...
Inkább hallasz, mint olvasod magad?
Itt olvasom neked ezt a cikket!
- A lélek abból táplálkozik, amire számít.
Aurelius idézete, amelyet a "Naturheilpraxis" magazin Facebook-oldalán olvastam.
Számomra nagyon sok igazság van ebben a mondatban ... Ennek ellenére manapság sok ember nagyjából az ellenkezőjét éli. Ma sokunknak nemcsak az egészséges RITMUS hiányzik az életben. A feszültség idõit gyakran túl kevés (vagy egyáltalán nem követi) relaxációs idõ követi. Ezenkívül túl sok olyan dolgot is csinálunk, amelyet nem vagy nem különösebben élvezünk. Ami azonban örömet okoz számunkra, azt gyakran elhanyagolják. Ez hosszú távon boldogtalanná, kiégetté és betegsé tesz ...
Miert van az?
Természetesen mindannyian rendelkezünk mintákkal és lenyomatokkal. Sajnos ritkán kerül bele a magad megfelelő gondozása, a gyönyörű dolgoknak való elengedés vagy elsősorban a saját jóléted gondolkodása. Ehelyett gyakran megtanultuk, hogy mindig be kell vetnie magát a színfalak mögé, hogy a munka az első, majd az öröm, vagy az adakozás boldogabb, mint a fogadás ...
Ezért sok embernek nehéz biztosítani az akkumulátorok rendszeres újratöltését. Néha a betegek már azt sem tudják, hogy valójában mi a jó nekik, és mi építi fel őket. Ha igen, akkor gyakran tapasztalom - és ezt nagyon jól tudom magamtól -, hogy gyakorlatilag nem engedhetik meg maguknak ... legalábbis nem, mielőtt minden mással foglalkoztak volna ...
Ez vagy valami ismerősnek tűnik számodra? Akkor olvassa tovább ...
A vám teljesítése vitalitásba kerül!
Ha életünk nagyrészt a kötelesség teljesítéséből áll, az energiába vagy életerőbe kerül. Ahhoz, hogy újra energiát szerezzünk, kell, hogy legyen valami ellenkező, ami úgymond feltölti az energiaszámlánkat. És itt jönnek létre azok a dolgok, amelyek örömet okoznak nekünk! Mert ami táplálja a lelket, az boldoggá, egészségessé tesz minket, és mindenekelőtt lehetővé teszi, hogy adjunk valamit más embereknek ... függetlenül attól, hogy a munkahelyen vagy a saját családunkban van-e.!
Számomra ez azt is jelenti, hogy minél több olyan dolgot kell tennünk az életünkben, amelyet nem szeretünk, vagy akár vonakodva is, annál gyakrabban kell biztosítanunk, hogy újra kitöltsük az energiaszámlát. És minél alacsonyabb az energiaszintünk, annál sürgõsebben kell feltölteni! És ez természetesen sok ember számára paradoxonnak tűnik, különösen olyan helyzetekben, amikor úgy tűnik, hogy utolsó erejükkel teljesítik a kötelességüket, és Isten tudja, hogy nem gondolkodik azon, hogy most folytassa hobbiját, vagy szünetet tartson.!
Természetesen van egy bizonyos mozgástér az energiaszámlánkkal is, úgymond diszpozíciós kerettel, annak érdekében, hogy a tiszta képben maradhassak (amit Angelika Hutmacher tanáromnak köszönhetek!). De azoknak, akik folyamatosan e keretek között mozognak, tisztában kell lenniük azzal, hogy már a lényegre támaszkodnak. És mint bármely más számlánál, fennáll annak a veszélye, hogy egy ponton semmi sem fog működni ...
Tanulja meg jól kezelni a saját energiaszámláját!
Ezért célunk kell, hogy megtanuljuk saját energiaszámlánkról gondoskodni! Amit természetesnek veszünk a bankszámlánkon, azt még meg kell tanulnunk az energiaszámlánkkal kapcsolatban - amelyen vitalitásunk és végső soron egészségünk függ.
Egészséges „egyensúlyról” van szó a léleknek szánt étel és az energia között!