Étel a pénisz számára Amikor az ember EZT eszik, a pénisz tovább áll
Nemcsak a szerelem, hanem a férfiak potenciája is átmegy a gyomorban! Egy friss spanyol tanulmány szerint a diófélék fogyasztása pozitív hatással van a férfiak merevedési funkciójára.
A BILD elmagyarázza, melyik hét ételnek kell a férfiakat különösen állhatatossá tenni.
diófélék
Napi 60 g dió segít a merevedés működésében. A tartalmazott arginin fehérje lágyabbá teszi az erek belső működését. Ez lehetővé teszi a vér jobb áramlását és az erekció jobb állását. Ideális keverék: 30 g dió, 15 g mogyoró és 15 g mandula.
Brokkoli és karfiol
A vér magas tesztoszteronszintje erősvé teszi a péniszt. Aki naponta két marék brokkolit, karfiolt vagy fehér káposztát fogyaszt, megnöveli biológiailag aktív tesztoszteronját olyan növényi anyagoknak köszönhetően, mint a mustárolaj-indol-3-karbinol.
Görögdinnye
A görögdinnye tartalmazza a citrullin aminosavkomponensét, amely késlelteti az arginin felszabadulását (lásd diófélék), és így állandóan tartja azt. Ajánlott fogyasztás: a görögdinnye egynegyede.
olvasni is
Élelmiszer-mítoszok napi 25 csésze kávé? NINCS MIT!
Rövid pénisz, kevés sperma Fantasztikus szex a péniszproblémák ellenére!
zabpehely
Titkos fegyver! A zabban található vegyület (avenakozid) hatására a test több tesztoszteront termel. Ezenkívül pozitívan befolyásolja az erekcióhoz szükséges nitrogén-oxidot. Napi marék elég.
Citrusfélék
Flavonoidokat tartalmaznak, amelyek erősítik a pénisz szöveteit. Az anyag megtalálható bogyókban, almában és körtében is. Minden nap egy marék!
olvasni is
Égés, csöpögés, kisülés.Magyarázza az urológus, amikor a pénisz beteg
Magok
A napraforgómag vagy a szezámmag segíti a testet a tesztoszteron termelésében. Egyél egy maréknyi szemet egész nap.
gyömbér
Serkenti a vérkeringést és a libidót, és gyakran szexuális erősítőként használják. A gyömbérben található illóolajok tovább tartják az erekciót. Napi öt gramm az ideális.