Étel burgonyával egészséges és finom Buch Erdapfel az univerzális zseni
Egészséges, népszerű, ízletes és sokoldalú a konyhában, sőt a szépségszegmensben is. A burgonya sokoldalú. Ulrike Haunschmid új könyvét a népszerű burgonyának szenteli.
Az elkötelezett szerző, Ulrike Haunschmid 1989-ben alapította Németországban az első "Erdäpfel-Pension" -et, és fáradhatatlan elkötelezettségével biztosítja az egészséges gumó ismertebb ismeretét. Számos híresség sok fölösleges kilót dobott le Ulrike Haunschmid finom diétás konyhájának segítségével anélkül, hogy súlyos éhezési diétákat kellett volna elviselnie. Ulrike Haunschmid több mint 25 éve dolgozik a „Wunderknolle” -val. Az USA-ból behozott burgonya nemcsak Európában a legszélesebb körben fogyasztott élelmiszer. Ennek pedig vannak okai.
A burgonya gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban
A burgonyával számtalan étel elkészíthető egyszerűen és ízlésesen. Levesek, sütemények, kenyér, zsemlék, sütemények és természetesen szinte minden étel kísérőjeként a konyha nélkülözhetetlen részévé váltak. A burgonya is igazi egészségügyi forrás. Vitaminokban (különösen B és C) és ásványi anyagokban gazdag - értékes fehérje és fontos rostok teszik a burgonyát létfontosságú táplálékká, amely szintén alapvető és pozitív hatással van a sav-bázis egyensúlyra.
Nem csak sok energiát ad a sportolóknak, hanem székrekedés ellen is működik.
A burgonyának az a csodálatos mellékhatása is van, hogy széppé tesz. A fogakat, a bőrt és a körmöket pozitívan befolyásolják az összetevők. A szépséggazdaságokban speciális alkalmazások vannak, amelyekben a maszkok és samponok dúsítják a héjat és a burgonya gyümölcsét, hogy elősegítsék a teljes haj és a haj rugalmasságát.
Több mint 100 recept a burgonyához kapcsolódó mindenre
A földköpeny néven is ismert burgonyát ezért univerzális zseninek tartják, és Ulrike Haunschmid összes előnyét összefoglalta új könyvében. "Erdapfel - az univerzális zseni - létfontosságú, egészséges és szép a gumó erején keresztül" címmel több mint 100 receptet mutatnak be a burgonyával kapcsolatos minden kérdésről. Sok tipp van arra is, hogy a gumó hogyan lehet hasznos a mindennapi életben. Például a fejfájás ellen is segít, és hozzájárul az általános jóléthez.
Egy sikeres könyv, amely élénken szemlélteti a burgonya csodálatos előnyeit, és arra ösztönzi, hogy integrálja a burgonyát a konyhába és a személyes higiénia.
ISBN 978-3-7020-1424-7
Ulrike Haunschmid: ERDAPFEL - AZ UNIVERZÁLIS GENIUS
A gumó erejének köszönhetően létfontosságú, egészséges és gyönyörű
Több mint 100 válogatott burgonya recept
180 oldal, színes illusztrációk, keménytáblás
Stocker Leopold Verlag Ár: 24,90 €
Szöveg: Ulrike Rensch, címlapkép: Depositphotos/AlinaKho