Étel egyensúlyának helyreállítása, ritmus - a hab a mezen
A VS-étrendet kiegyensúlyozó táplálék, ez kicsit hasonlít a nyúl és a teknős történetéhez ...
Ahogy délen mondják, békésen megyünk oda. Röviden: azokat, akik őrült céllal olvassák ezeket (például 3 kg 3 nap alatt), felkérik, hogy menjenek az utukra, vagy vizsgálják felül az egészet.
Az ételek újbóli kiegyensúlyozása még akkor sem diéta, ha ez lehetővé teszi, hogy lefogyjon, miközben jobb állapotban van, és különösen stabil módon. Mindezt a módszerről szóló cikkemben fejtem ki.
Elvileg meglehetősen keményen támadunk, 2 nagyon szigorú héttel (kb. 1200 kalória/nap). Személy szerint nem tudtam, és egyenesen a tartós szakaszba mentem (kb. 1500 kalória/nap). Most talán megtehetném, de eleinte, amikor te elég jó evő vagy, ez kínzás ... Éhes voltam, csalódott voltam, mindentől tartottam egy diétát.