Étel és ital Az amerikai szerző kipróbálja a hírességek diétáját - People - Westfälische Nachrichten
New York (AP) - Főtt hal reggelire, birka vacsorára és ragacsos sütik között: Egy nap Rebecca Harrington az interneten követte el az étrendet, amelyet állítólag William Taft (1857–1930) amerikai elnök szigorúan betartott.
2015. március 5., csütörtök, 16:23.
„Megszállottja voltam ennek az amerikai étrendnek --> Legnagyobb elnök, én sem tudom, miért. Én is csak most kezdtem el csinálni ”- mondja az amerikai újságíró. - Szörnyű, fehérjével teli dolog volt, de annyira furcsa, hogy a hírességek diétái érdekeltek. Ezután Elizabeth Taylor diétát tartok --> kipróbálta - és a kísérlet megszületett. "
13 étrenddel később a kísérlet könyvvé vált: „Megkapom, amije van. Saját kalandok a hírességek fogyókúrájában ”(németül például:„ Veszem, amije van. Kalandjaim a hírességek diétájával. ”) Az USA-ban --> a nemrég megjelent mű már „finomnak” számít („Wall Street Journal --> ») Ünnepelt, a szerző szerint hamarosan piacra kerül Németországban.
Cameron Diaztól (sós zabpehely és sok víz) Madonnáig (liszt, tojás, hús és tejtermékek nélküli makrobiotikum), Greta Garbótól (szárított barack és zellerből, dióból és tejből készült étel) Jackie Kennedy-ig (sült burgonya kaviárral és savanyúval) Cream) és Pippa Middletontól (sok fehérje) Victoria Beckhamig (napi öt marék étkezés) - Harrington a 14 diétás kísérletet kereste --> egyszerű elv alapján: "Csak egy hírességet választottam, aki érdekel, és akkor általában speciális diéta volt."
A 29 éves nő az interneten és a könyvesboltokban kereste a táplálkozási terv részleteit. „Az egyik legfurcsább dolog az, hogy mennyire könnyű kitalálni, mit esznek híres emberek nap mint nap. Az emberek megszállottak! Alapvetően ez az egyetlen dolog, amit színésznők kutatása közben talál. " Sok híresség interjúban fejezte volna ki diétáját - vagy akár szakácskönyveket is kiadott volna.
Mint az olasz színésznő, Sophia Loren, aki még két szakácskönyvet is kihozott - és azt állítja, hogy főleg tésztát fogyaszt. - Izgatott voltam ez a diéta miatt, mert egyáltalán nem hangzik diétának. Tészta reggel, délben és este? Mi lehetne jobb? A tészta a kedvenc ételem. " Harrington azonban hamar rájön, hogy a Loren által megadott adagméret nem igazán tölti be.
Harrington néhány napig kipróbálta a 2011-ben elhunyt amerikai Taylor amerikai színésznő szakácskönyvének receptjeit is - és undorodtak az eredményektől. Egy darab száraz pirítós gyümölccsel reggelire? - Ezt nem bírom. Kardhal vacsorára? - Ízlik, mint egy régi cipő. Harrington tanulmányozza Karl Lagerfeld sztártervező szakácskönyvét is, és tanácsára naponta számos doboz Cola Light-ot iszik. - Lefogytam néhány ilyen kilót.
De a fontok nagy részét a popdíva Beyoncé diétájával vesztette el - mondja Harrington. - De akkor csak egy különleges limonádét iszol. A legundorítóbb Marilyn Monroe színésznő étrendje volt, aki 1962-ben halt meg. - Nincs undorítóbb, mint reggelire meleg tejben a nyers tojás, vacsorára egy steak és öt nyers sárgarépa, desszertként egy fagylaltos sundae meleg csokoládé öntettel. Undorítónak éreztem magam. " És a legmeglepőbb étrend? «Gwyneth Paltrow színésznőé. A teljesen egészséges ételek esetében meglepően finom volt. "
Ennek ellenére a 14 diétás kísérlet után Harrington kijózanító következtetést von le: „Igazából egyiket sem tudom ajánlani. Mindegyiküknek vannak hátrányai. " És a Német Táplálkozási Társaság ismételten figyelmeztet a rövid távú vagy egyoldalú étrendre: Ezek nem működnek hosszú távon, és veszélyeztetik a kiegyensúlyozott tápanyagellátást.
Rebecca Harrington: Megkapom, amije van. Kalandom a hírességek fogyókúrájában, Vintage Books 2015