Étel, mint drog - hírek Bremenből - WESER-KURIER
Nicole Jäger felére csökkentette testsúlyát: 170 kilogrammra. "Véres drogos voltam. Olyan ételt használtam, mint mások kokszolják" - mondja. Az étel kábítószer volt számára.
Nicole Jäger felére csökkentette testsúlyát: 170 kilogrammra. "Véres drogos voltam. Olyan ételt használtam, mint más kokszot" - mondja. Az étel kábítószer volt számára.
Mindennapi életének legnagyobb akadályai az emberek, mondja Nicole Jäger. Például azok, akik a szupermarketben bámulják, amikor zöldséget vásárol.
Ms. Jäger, több mint 170 kilogrammot fogyott. Előtte 340 kilogrammot nyomott. Hogy jött ez?
Nicole Jäger: Étellel. Étkezési rendellenességem volt, ami azt jelenti: véres drogos voltam. Ételeket használtam, mint mások. Tíz évig versenyszerűen sportoltam, majd egy sportbaleset után két évet töltöttem kerekesszékben. Így kezdődött: sokat ettem, rosszat ettem és nem sokat mozogtam. Ez volt a végem kezdete.
Akkor tisztában volt a problémájával?
Reggel nem keltem fel és csodálkoztam, mert hirtelen 340 kilót nyomtam. De sokáig próbáltam lebecsülni a problémámat. Természetesen ez ostobaság.
Tehát megcsaltad magad?
Természetesen. És akkor hiányzott az önbecsülésem.
Mikor döntött úgy, hogy őszinte lesz magához?
Volt egy reggel, amikor arra ébredtem, hogy szívrohamot kaptam, és húszas éveim közepén valóban meghalok, mert halálra ettem magam. Ez csak pánikroham volt szerencsére, de valami történt velem aznap reggel. Ez volt a fordulópont.
Az étel volt a drogod, hogyan kerültél el tőle?
A kövér embereknél nagyobb a visszaesés kockázata, mint a heroinfüggőknél. Csak elhagyhatja a drogokat. Ha abbahagyja az evést, legfeljebb 47 napja van, mire kialszik a fénye. Étkezési rendellenességként folyamatosan szembesülök a gyógyszeremmel. Még mindig rajongok a főzésért és az evésért. De most már tudom, mi a problémám. Még mindig függő vagyok, de az életem most kézben van - akárcsak egy száraz alkoholista.
Mit eszel ma?
Már nem mindent eszem, ami nem menekül el magától, hanem egyre kevésbé és rendszeresebben. Sportolok és eleget iszom vele. Több zöldségem és gyümölcsöm van, mint korábban, de amikor kedvet kapok a pizzához, akkor van pizza. De akkor már nem a kocsi kerék, csak egy kicsi salátával.
Több mint 170 kilót fogyott, könyvet írt, táplálkozási edzőként dolgozott, és most úton van a kabaré programjával. Hogyan reagálnak rád ma az emberek?
Magas, kövér, szőke nő vagyok. De ma felkelek és arra gondolok: teljesen rendben vagyok, ahogy vagyok. És így élem át a napomat. Nem hordok zsákos ruhát. Ez sokféle reakcióhoz vezet. Általában pozitívak. De még mindig van elég akadály a mindennapi életben.
Melyik?
A legnagyobb akadályt az emberek jelentik. Például a szupermarketekben, amikor úgy néznek rám, mintha életemben először veszek zöldséget. De sok más akadály is van a mindennapokban. Például lépcsők vagy a fagyizók apró székei.
Ötéves korodban az első diétád volt a túlsúlyod miatt, és mindezt megtetted?
A káposztalevestől az ananászon át a tojásdiétáig mindent átéltem. De úgy gondolom, hogy a diéták rossz helyen kezdődnek: A fogyás gondolatát félreértik. Az étel a legfontosabb a túlsúlyos emberek számára. Ezt egyszerűen fogyókúrával vesszük el tőlük, és felelősségre vonjuk az embereket. A túlsúly általában azzal jár, hogy nem boldog. A diéták azt remélik, hogy végül legtöbbször nem tudnak kitartani.
Ön maga kínálja a fogyás edzését. Mi a filozófiád?
Nem vagyok táplálkozási szakember. Nincs is rá szüksége - erre való a Google. Megpróbálom megérteni a társamat. Akár anorexiás lány vagy túlsúlyos acélmunkás, többségüknek ugyanaz a problémája: nem boldogok. Ezen a helyzeten változtatnunk kell. Aztán meglátjuk, hogyan építhetjük be az egészséges életmódot ezeknek az embereknek a mindennapjaiba. Ez egyénenként más és elsősorban a motivációról szól. Mondom az embereknek: nem csak kövér vagy.
Miért vállalkozott a nyilvánosság elé?
Valakinek meg kell tennie. A kövér emberekkel való foglalkozás bosszantott. Túlsúlyos emberként gyakorlatilag képtelen vagy. Annyi szenvedés jön össze. Edzőként dolgozom egy nővel a praxisomban, aki 72 éves és sírt, mert életében először valaki azt mondja neki: Teljesen jól vagy. Ez nem helyes.
Bosszantja, hogy csak a súlyról beszélsz?
Igen, néha nagyon elegem van belőle. Vannak napok, amikor kíváncsi vagyok, miért nem lettem repülőgépgyártó vagy valami más. De ez az én témám. A színpadon nem csak a súlyról beszélek. A testiségről, az érzelmekről, a szexről is szól. És szeretek nevetni.
Miért szeretnek annyira nevetni az emberek a kövér embereken?
Mert ez nagyon tabutéma. Olyan, mint a szex. Hisszük, hogy mindannyian rettenetesen nyitottak és megvilágosodottak vagyunk. Nagyon ellenőrzöttek vagyunk minden területen. A férfiak 70 százaléka és a nők fele túlsúlyos. Minden ötödik ember elhízott. A közegben a vastagságot felemelt mutatóujjal vagy becsmérlő módon jelentik. Olyan jól tudunk rajta nevetni, mert úgy érezzük, hogy el vagyunk ragadva.
Hogy érzed magad? Nem marad számodra bántó?
Ez a humor formájától függ. A poénjaimat nem rejtegetem. Kiszolgáltatott vagyok, de nagyon nyitott vagyok rá. Kigúnyolom azokat a helyzeteket, amelyek miatt soha nem aggódna nem kövér emberként. Nem szokott csodálkozni azon, hogy az ICE WC-k miért olyan abszurdan szűkek. De nem bántom magam, nem vagyok hülye - ez az én színpadom!
Mik a céljaid?
Jövőre megírom a második könyvemet, és már tervezem a következő szakasz programját. Súlyát tekintve valamikor 130 font alatt szeretnék lenni. Ha ez megvalósul, két számjegyűre szeretnék térni. De 340 kilogrammról jövök. Akkorihoz képest már igazi manó vagyok.