Étel örömére
A jól étkezés egyedülálló öröm. Ugyanolyan intenzív a remek ételek elkészítése és megosztása másokkal. Ez a gasztronómia új kapcsolatainak létrehozásában is segít.
A jó dolgok íze
Az étkezés mindenek felett áll lakoma az ízlelőbimbóknak és a szemnek ! Minden nap megújuló öröm, amelyet nem szabad megfosztani. A jó dolgok teszik jóízűvé az életet. És ez a részletek kérdése: vidámság a tányéron, gyógynövények és fűszerek az étel ízének fokozásához (és amely előnyösen helyettesíti a sót), a gyógynövények és a frissen szedett zöldségek ... Tehát miért ne vegyen be egy zöldségtapaszt a kertjében, vagy vegyen részt egy közös kertben ? Nem csak neked lesz a saját saláták fogyasztásának elégedettsége (és büszkesége!), hogy kéznél legyen a petrezselyem, hagyma, retek és egyéb zöldségek, de ez is a szabadban való testmozgás lehetősége. Ha csak erkélye van, fontolja meg cseresznyeparadicsom és aromás gyógynövények (zsálya, rozmaring, tárkony, petrezselyem, menta, bazsalikom ...) ültetését.