Ételek Paule Neyrat receptjei a hosszú és egészséges életért

Frissítve 2017. március 24-én | 16:45 - közzétéve: 2017.03.24. | 16:45

hosszú

Március 24-én, pénteken a 13 Óra vendége Paule Neyrat táplálkozási szakember. A hosszú és boldog élet titka szerinte a tányérokon van.

Paule Neyrat táplálkozási szakember a 13 Heures de France 2 vendége március 24-én, pénteken. A dietetikus, az Eat Happy, Live Long and Die Healthy című könyv szerzője számára a nehéz étkezés és a főzés nem nehéz. Csak egy kis akaraterő kell hozzá. Ideális étele: leves, "a legjobb módszer a zöldségek fogyasztására" - mondja. Ami a húst illeti, semmi sem tilos. De meg kell vásárolni egy francia tenyésztőtől, lehetőleg a közelben.