Étkezési rendellenességek - magángyakorlat a hipnózis érdekében; Oelopathia Uelzenben
Az étkezési rendellenességek valódi problémája nem az evés, bár az érintett emberek NEMHETE megérteni és elfogadni. Gyakran arról van szó, hogy mit kell tennie az ételért, vagy sem.
Az étkezési rendellenességek multifaktoriális rendellenességek, vagyis az okok genetikai, neurokémiai és pszichológiai tényezők. Az étkezési rendellenességek gyakran összefüggenek a körülhatárolási problémákkal. Az okok messzire nyúlhatnak az időben, pl. Ha egy gyermeknek túl nagy felelősséget kellett vállalnia. Ez felelősséget jelenthet a testvérekért, de egy szülőért is (betegség, elválás esetén). A túl sok felelősség elárasztja a gyerekeket. A magánélet megsértése szintén összefüggésbe hozható.
Elhízottság
Az elhízás krónikus állapot, más néven elhízás, amelyet a zsírszövet túlzott felhalmozódása vagy képződése jellemez. Mivel az elhízás a túlsúlyhoz kapcsolódik, mindkét kifejezést gyakran szinonimákként használják. Ha túl sok ballasztot hordoz magával, károsítja az egészségét és korlátozza önmagát. A térd- és csípőízületek, a hátproblémák és a vénák tartósan extrém stressztől szenvednek. Ezenkívül nagyobb a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, mint a normál testsúlyú embereknél. A pszichoszomatikus nézőpont gyakran az, hogy a kövér embereket általában hangulatosnak, kedvesnek és élvezetesnek tartják. Gyakran megbízhatóak és segítőkészek, és mindig nyitott fülük van mások aggodalmaira. Saját gondjaid háttérbe szorulnak, és önmagad kezelése és figyelmessége nem különösebben jó.
A sok felesleges kiló védőpáncélként is szolgálhat. Az úgynevezett bánat szalonna párhuzamot mutat a baba szalonnával. Sok kisgyermek megtanulja, hogy az étel (édesség) megnyugtatja, és a későbbi gyászzsír ennek megfelelője. A zsírnak nemcsak a hőmérsékleti szélsőségek szempontjából van izoláló hatása, hanem gyakran az érzelmek is. Ezért a kövér emberek általában annyira kiegyensúlyozottnak tűnnek, ami nem mindig igaz. Az elhízás szinte mindig érzelmi és lelki traumák eredménye. Ezzel szemben a trauma nem minden kissé túlsúlyos ember oka. Nem az „evés tünete” elleni küzdelem hatékony itt, hanem a megoldás az eltemetett és stresszes érzelmek feloldásában, az önbizalom és az önbecsülés erősítésében rejlik.
Anorexia nervosa
Az anorexia nervosa olyan étkezési rendellenesség, amelyben az érintettek olyan minimális testsúlyra törekszenek, amely nem felel meg koruknak és testalkatuknak. Az alak, a súly és a megjelenés érzékelése zavart, félni kell a súlygyarapodástól.
Az anorexiás emberek tagadják az éhségüket, és alig esznek valamit, de titokban megszállottja az étel. A nap nagy részét kalóriák számolásával, súlyméréssel vagy túlzott testedzéssel tölti. Szeretnek ételeket készíteni másoknak, és gondolhatnak azokra az ételekre, amelyeket tiltanak maguknak. Ezenkívül gyakran társadalmi elszigeteltség és depresszió jelentkezik. Torzan érzékeli saját alakját és testtömegét. Szigorú böjt, túlzott testmozgás, hashajtókkal és/vagy vizelethajtókkal való visszaélés.
Az evés megtagadásának motívuma azt mutatja, hogy hiányzik a szeretet, a közelség és a biztonság. A félelem néha központi szerepet játszik: a hízástól való félelem, de a melegségtől és a közelségtől való félelem is, hogy valóban hagyja, hogy ez megtörténjen. Azok, akik nem hajlandók enni, mások felett is hatalommal bírnak. Az anorexiás lányok/nők gyakran bulimiába csúsznak a tipikus mértéktelen evés mellett.
Bulimia nervosa
A bulimia nervosa-t, röviden bulimia-t szokták hányásnak nevezni. Ma már nemcsak a hányás számít a kompenzációs magatartás részének, hanem a túlzott testedzés, a szigorú böjt a mértéktelen evés, a hashajtók és a vízhajtók között. Az éhségrohamok során bekövetkező kontrollvesztés a bulimia jellemző.
A bulimia vagy a fergeteges éhségtámadások által érintettek gyakran sok időt töltenek a falatok tervezésével és megszervezésével, pl. Rengeteg ételt vásárolnak és meghatározzák az evés/hányás idejét anélkül, hogy bárki észrevenné. Az étkezéssel kapcsolatos problémák a valódi, gyakran tudatalatti problémák tükröződései, amelyek az embereket érintik. Az étkezés figyelemelterelés (tudatosan vagy tudat alatt) a valódi okoktól. Az ilyen vágyakozó embereknek sok cukros ételre van szükségük, vagyis idővel egyre többre van szükségük, amíg bizonyos fokú "elégedettséget" nem éreznek.
Az evészavarral küzdő emberek nagyon központi jellemzője a kövérségtől vagy a kövérségtől való félelem, mert vékonynak lenni szépet jelent. Ez a félelem hajtja az érintett embereket gyakran erősen csökkentett kalóriatartalmú étrenddel gyötörik magukat. Ez a félelem heves érzelmi és fizikailag észrevehető reakció, amelyet bizonyos ételek, valamint a testtömeggel és az alakkal való szembenézés vált ki, de különösen a mértéktelen evés révén: igazi pánikot kelt.
Ezt a félelmet az elme alig tudja ellenőrizni, annyira elviselhetetlenné válik az érintettek számára, hogy csak többé-kevésbé drasztikus ellenintézkedésekkel látják annak ellensúlyozásának lehetőségét: hányás (megkönnyebbülést hoz, belső nyomás és feszültség csökken), hashajtók, túlzott mértékű Sport, szigorú böjt napok.
A napi étkezési szokásokat gyakran folyamatos monitorozás jellemzi, és ennek természetesen része a napi mérlegelés is. Minden gondolkodás egyre inkább a kalóriák, a testsúly, az alak és az étel körül forog. Az élet más területei (párkapcsolat, barátságok, munka) már nem játszanak szerepet annak eldöntésében, hogy elfogadják-e egymást vagy sem. A bűntudat és a szégyen mélyen gyökerező érzése, amelyet nem lehet elviselni, gyakran szerepet játszhat.
Terápia hipnózissal
Az adott probléma érzelmi hátterének feloldásával a helyzet újraértékelése zajlik a tudatalattijában. Tudomásul veszi az összefüggéseket, összefonódásokat és elzáródásokat, és megváltoztathatja azokat. A belső konfliktusok kiküszöbölése esetén új belső tér keletkezhet. Azonban nem mindig vannak egyértelműen érthető okok, például egy kellemetlen gyermekkori élmény. Támogatást fog kapni a jobb önismeret, önértékelés és önszeretet érdekében. Tapasztalataim szerint gyakran szükség van a megoldás-orientált hipnoterápia folytatására, amelynek segítségével jövőbeli kilátások jönnek létre. A hipnózis ígéretes terápiás eszköz lehet a múlttal, a jelennel és a jövővel kapcsolatban. Minden hipnózis egyedileg igazodik az Ön igényeihez és problémáihoz, teljesen változó, ezáltal a lehető legnagyobb terápiás siker biztosítható.