Étkezési rendellenességek - mit kell kezdeni a pszichoterápia megkezdésével; Coaching
Étkezési rendellenességek - ha a karcsúság nem elég
A lakosság körében elterjedt az elégedetlenség az alakkal és a testtömeggel, a visszafogott étkezési szokások és a vágyakozás iránt. Ha ez súlyossá válik, étkezési rendellenesség léphet fel.
Hogyan jelennek meg az étkezési rendellenességek?
Az érintettek gyakran sokat foglalkoznak a táplálékkal és a testsúlyral kapcsolatos kérdésekkel, megfékezik étkezési magatartásukat, például diétákkal vagy kalóriaszámlálással. Ez a viselkedés gyakran vágyakozáshoz vezet. Egyes betegek megpróbálják "egyensúlyba hozni" ezeket az étvágyakat, például hányással vagy vizelethajtók (hashajtók) szedésével vagy túlzott testmozgással.
Néhány étkezési rendellenességben szenvedő ember súlyosan alulsúlyos, például anorxia (anorexia). Más betegek normálisak vagy túlsúlyosak, gyakran bulimia vagy mértéktelen étkezési rendellenességek.
Az étkezési rendellenességek hatásai
Az érintettek gyakran alacsony önértékelésben szenvednek, amelyet még inkább károsít az étkezési rendellenességgel kapcsolatos bűntudat és szégyenérzet. Ezenkívül konfliktusok vagy megértés hiánya gyakran felmerül a társadalmi környezetben, és az érintettek gyakran elvonulnak.
Az alultápláltság és/vagy ismételt hányás következtében súlyos fizikai következmények is bekövetkeznek, amelyek életveszélyesek lehetnek az érintettek számára.
Étkezési rendellenességek - mit kell tenni?
Ha étkezési rendellenességre gyanakszik, kérjen pszichoterápiát vagy orvosi segítséget. Első lépésként: Berlinben és Wiesbadenben gyakorlatok, kompetens pszichológiai diagnosztika zajlik az étkezési rendellenességekről, és egyéni terápiás lehetőségeket kínál.
Ha kívánja, használhat öntesztet az anorexia és a bulimia témakörében, amely első benyomást kelt, de nem helyettesíti a professzionális diagnosztikát:
Hogyan néz ki a kezelés?
A pszichoterápiában először közösen állapodnak meg az egyéni célokról, és átláthatóvá teszik az azok felé tett lépéseket.
Egyrészt a kezelés az étkezési magatartás és a testsúly normalizálásáról, valamint a saját testéhez való viszony javításáról szól. Ezen konkrét témák mellett a pszichoterapeuta segít önértékelésének megerősítésében, a negatív gondolatok és érzések kezelésében, valamint erősségeinek felhasználásában a céljainak elérésében és az élet hosszú távú elégedettségének elérésében.
Nem kötelező erejű kezdeti konzultációval indulunk: a gyakorlatok során lehetősége van tájékoztatni minket személyes gondjairól, hogy a legújabb tudományos ismeretek alapján egyéni kezelési lehetőségeket kínálhassunk Önnek.