Étrend-kiegészítők, amelyek valaha is igazabbak vagy hamisabbak # 053 - Testtudomány
Fontos megjegyzés az Ön számára!
A cikkben szereplő információk nem az orvosi tanácsok helyettesítésére szolgálnak - nem orvosi tanácsokra. Az információ az ismeretek közvetítését szolgálja, és nem helyettesítheti az irodai látogatás során nyújtott egyéni támogatást. Az itt megadott ajánlások végrehajtását ezért mindig képzett terapeutával kell megvitatni. Az ajánlások betartása saját felelősségére és felelősségére tartozik.
Étrend-kiegészítők - igen vagy nem?
Az étrend-kiegészítők fontosabbak, mint valaha? - Igaz vagy hamis?
Hihetetlen számú szolgáltató van hihetetlen ígéretekkel a piacon. A tanácsadó kiválasztásakor győződjön meg arról, hogy rendelkezik orvosi képzettséggel, és nem csak nagyszerű képek előtt-után.
A gyógyszerekkel ellentétben a létfontosságú anyagok a testünk számára ismertek. Alapoktól stabilizálják testünk környezetét, és ezért számos betegséggel foglalkozhatnak. Általában jól tolerálják őket, kis előcsarnokkal rendelkeznek, és a finanszírozás szinte teljesen magán.
Miért van szükség étrend-kiegészítőkre:
- Nem vesz be elegendő létfontosságú anyagot az étellel. Szennyezett zöldségek és gyümölcsök alig találhatók.
- Ételét úgy készíti el, hogy a létfontosságú anyagok elveszjenek, vagy olyan ételeket iszol/eszel, amelyek gátolják a belekben a felszívódást.
- A bélbetegségek, a nikotin, az alkohol és a kávé gátolják a létfontosságú anyagok felszívódását a belekben.
- A gyógyszerek gátolják a létfontosságú anyagok felszívódását
- Fokozott igénye van betegség, terhesség, szoptatás, növekedés, versenysport, rendszeres nikotin- és alkoholfogyasztás, stressz, környezeti szennyezés vagy gyógyszeres kezelés miatt.
A létfontosságú anyagok hiányának jelei:
- Csökkent koncentráció és memória képességek
- Csökkent hajtóerő, fáradtság, fáradtság
- Csökkent látás
- Depresszió, hangulatváltozások, fokozott ingerlékenység
- Íz- és szagzavarok, étvágytalanság
- Szív elégtelenség
- Idegfájdalom, zsibbadás,
- Fájdalom trauma nélkül
- Gyulladásos tünetek
- Osteoarthritis és kopás
Veszély! Keresztreakciókat kell megfigyelni más gyógyszerekkel. Például a K-vitamin antikoaguláns gyógyszerekkel történő helyettesítését mindenáron el kell kerülni!
A podcast epizódjában bemutatom a D-vitamin, a vas, a B-vitaminok, a C-vitamin és néhány bioaktív anyag hatását.
Minden megemlítés természetesen meghaladná a hatályt, és egyedi és szakmai tanácsokat igényelne!
A táplálék-kiegészítők használatakor fontos figyelni a következő dolgokra:
- természetes hozzávalók
- Vitaminok és ásványi anyagok ésszerű kombinációi, ideális esetben gyógyulást elősegítő szerekkel
- Cukor nélkül
- nincs felesleges töltőanyag
- magas biohasznosulás (hogy a test tehet vele valamit)
Podcast epizódok a D-vitaminról és a vashiányról
Linkek a Biogena és a RINGANA üzletekhez
A te Lisád
A heti podcast epizódoknak megfelelően péntekenként mindig vannak élő webes szemináriumok a Facebookon vagy a honlapomon. Ha élőben akarsz ott lenni, vagy meg akarod nézni a felvételt, akkor itt regisztrálj a webes szemináriumokra!