Étrend-kiegészítőkkel

  • Helyreállítási és helyreállítási szakaszok
  • megbirkózni a stresszel
  • Munka és magánélet egyensúlya
  • Önszerveződés - segítség a stresszben
  • Pihenjen hatékonyan
  • Bővebben a mentális egészségről

Iratkozzon fel a hírlevélre

Általános szabály, hogy kiegyensúlyozott és változatos étrend mellett nem kell további kiegészítőket szedni. Ha azonban a kezelőorvos bizonyos vitaminokban és ásványi anyagokban (pl. B-vitaminok, vas, kalcium) hiányt talált, bizonyos körülmények között hasznos lehet étrend-kiegészítők rövid ideig történő szedése. Meg kell azonban jegyezni, hogy az étrend-kiegészítők - hasonlóan az ételekhez - kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel is.

anyagok étrend-kiegészítők fogyasztói

A kalciumot tartalmazó étrend-kiegészítők negatívan befolyásolhatják a biszfoszfonátokkal végzett csontritkulás kezelését (az oszteoporózis elleni gyógyszer csökkent hatékonysága). Ugyanez vonatkozik bizonyos antibiotikumokra, amelyeket például bakteriális betegségek esetén kell bevenni. A glükózamin (a térdízületi problémák tüneteinek enyhítésére) és a véralvadást gátló gyógyszer szedésekor figyelmet kell fordítani a gyógyszer fokozott hatására (fokozott vérzési hajlam).

Ha rendszeresen szed gyógyszert, akkor azt vegye figyelembe az étrend-kiegészítők vásárlásakor, és konzultáljon orvosával. A gyógyszertár fontos információkkal is szolgálhat. Nem számít, hol vásárolta a kiegészítőket. Amikor meglátogatja orvosát, meg kell említeni a gyógyszertárakból vagy szupermarketekből származó termékeket, valamint a gyógyszertár készítményeit.