Étvágytalanság (egészség és gyógyszer, táplálkozás)
Helló, tudni akartam, mert diétázom, az elmúlt napokban elvesztette az étvágyamat, és meg akartam kérdezni, hogy ez normális-e, ezért már nem vagyok semmire éhes
1 válasz
Idővel megszokja a kevés ételt
Ha ez így marad, akkor étvágytalanná válik
2 Az anorexia igazi arca, Lene Fossen fotós
oktató, de brutális
Emma és Lene mindketten meghaltak a diétás őrület miatt !
hasonló kérdések
Néhány napja éjjel 7-8 alkalommal hánytam, és hasmenésem is volt. Utána egyáltalán nem hánytam, de most 2 nap után még mindig nincs étvágyam, vagy nagyon éhes vagyok, de néhány falat után az éhségem azonnal elmúlik.
Nagyon szükségem van segítségre. Annyira étvágytalanságom van, amióta a minap a napjaim voltak, és alig kapok semmit. Ma még össze is estem, mert nemrég ettem eleget. Annyira félek, hogy megismétlődik, de nem számít, mit csinálok, egyszerűen nem tudok semmit lebuktatni, és ha leszedek valamit, x.x beteg vagyok, és ha rosszul érzi magát, akkor nem akar semmit enni. Ez egy ördögi kör, és nem tudom, hogyan kerüljek ki belőle. Van valami étel vagy trükk az étvágycsökkenés leküzdésére? Leginkább attól félek, hogy egy bizonyos ponton túl tehetetlen leszek ahhoz, hogy még fel is álljak.
Nos, egy hónapja csinálom. Éhes vagyok a gyomorfájástól vagy morgástól, de nincs étvágyam. De amikor elkezdek enni, mindig rendesen befejezem, mert az étel jó ízű. Már volt székrekedésem, ahol étvágytalanságom is volt, de ebben az esetben alig tudtam enni valamit. Most van a kérdésem, hogy ez az étvágytalanság vagy sem? Úgy értem, hogy nincs étvágyam, de még mindig tudok normálisan enni, és nem fogyok .
Amikor reggel felkelek, soha nem vagyok éhes. Mindig aggódtam, mert azt mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, és azért is bosszantó, mert a gyomrom túl korán morog ebéd előtt, és senki sem akarja megtartani az ebédszünetet. Mit tehet ez ellen?
Normális, hogy éhesebb vagy, mint egy fogyókúra előtt?
Helló, a barátnőm néhány napja szakított velem, azóta alig tudok enni valamit. Mikor szűnik meg ez az étvágytalanság, és van néhány tipp?
Hé, normális, hogy a pubertás alatt egy ideig alig vagy egyáltalán nem vagy éhes?
Szerettem volna egyszer megkérdezni, van-e itt olyan, mint én. Ebben a melegben egyáltalán nem vagyok éhes. Nem tudtam egész nap enni semmit, és csak azért csinálni, mert muszáj? De nem is sokat. Meg akartam kérdezni, hogy csinálod így? Eszik, amikor valamikor éhes lesz, vagy csak otthagyja? Számomra a hét eleje óta valóban az volt a helyzet, hogy egyáltalán nem tudtam enni semmit.
5 napja kezdtem el a diétát, hogy csak néhány kilót fogyjak. Most 84-ről 81-re estem. Sajnos, mivel 2 napig nem voltam éhes, így még kevesebbet ettem. Előfordulhat-e most a jojo-effektus? De mostantól megint normálisan ennék, de hiányban.
Igen, ott van egy problémám. Néhány nap éhes vagyok, ez hihetetlen, nem töltök ki igazán, aztán megint vannak napjaim, még akkor is, ha teljesen egészségesnek érzem magam, majdnem rá kell kényszerítenem, hogy egyek, mert egyszerűen nem érzem magam éhesnek . Ez normális, és tehetek valamit ez ellen, hogy az éhségem kiegyensúlyozottabb legyen?: D LG:)
Tehát jelenleg diétázni próbálok. A cél az, hogy heti 500 grammot fogyjon, és alkalmanként sportoljon is.
Most ma sokat sétáltam, és kerékpártúrára is jártam. Az alkalmazásom szerint ma csak a tevékenységem miatt 800 kcal-t égettem el. Napi 1500kcal kalóriaigénnyel ma körülbelül 2300-at tudnék enni. De nem akartam 1300kcal-nál többet enni. Egyébként ma olyan rohadt éhes voltam folyton.
Az elmúlt napokban nem így volt (egyébként csak az étrendemben próbálok kalóriahiányt elérni, normális adagokat eszem)
Jöhet-e a sportból, hogy éhesebbnek érzi magát emiatt?
Üdv mindenkinek. Kérdésem lenne a zabpehely diétával kapcsolatban. Minden nap tornázom, és kevesebbet eszem. De néha nem működik. Nem vagyok kövér, vagy bármi más, de szeretnék megpróbálni kevésbé éhes lenni. Tudja, segít-e a zabpehely?
A másnaposságom hányt. És étvágy nélkül is volt az elmúlt napokban. Azok a férgek?