Eva Longoria szerelmi betegsége volt a legjobb diéta

Eva Longoria elmagyarázza, hogyan figyel az étrendjére, és melyik (nem kívánt) étrend működött eddig a legjobban.

Eva Longoria 45 kg légsúlyával és 157 cm magasságával egyike azoknak a nőknek, akik vékonyak és vékonyak, és problémamentesen így maradnak. De ő is egészségügyi okokból figyel a kiegyensúlyozott és egészséges étrendre, és most egy interjúban beszélt az életmódjáról.

Lelki háttér
A hollywoodi színésznő nemrégiben elárulta, hogy sokkal inkább kocogni kezdene, mint diétázni. Számára azonban a testmozgásnak egészen más oka van, mint csak a formában maradás: "Jógázok, meditálok, futok - ami nagyon meditatív -, és nagyon vallásos vagyok. Minden héten templomba járok" - mondta a briteknek Look magazin.

A szeretetbetegség, mint diéta
Eva bevallotta, hogy a legkönnyebben akkor fogyott, amikor 2010-ben 3 év házasság után elvált Tony Parker volt férjétől. A pszichés stressz és a szeretetbetegség érte, és sok más nő egyetért a jelenséggel: "Akkor kaptam a legtöbb bókot, hogy ennyire vékony voltam, amikor nem ettem semmit. szomorú volt. Az étrendem kávé volt "- emlékszik vissza.

Cukor nélkül
Manapság a szénhidrátokat és a cukrot ritkán szolgálják fel mérsékelten a tányérodon. Egyszer, amikor alakra van szüksége egy szerephez vagy egy forgatáshoz, teljesen levágja a cukrot. "Egészségesen étkezem, annak ellenére, hogy ezt mondom, miközben almás pite-nek hódolok" - viccelődött a lány.

---