Ez a 8 dolog befolyásolhatja a menstruációt
1. Stressz
Óriási stresszes és stresszes helyzetek megváltoztathatja a női ciklust. A fizikai mechanizmus, amely megakadályozza vagy késlelteti az ovulációt, az evolúciós.
Kopár válság idején őseink teste hajtotta a Hormontermelés automatikusan visszatér a Szaporodás instabil környezetben megelőzni. Valami hasonló történik manapság, amikor a női szervezet egy extrém stresszes helyzet vagy érzelmi kivételes szakasz ki van téve.
2. Sport
Egyrészt a rendszeres testmozgást a test stresszként érzékeli (lásd az 1. pontot), másrészt túlságosan is alacsony testzsírszázalék a Gátolja az ovulációt.
Ha a testzsír százalék egy bizonyos szint alá csökken, akkor előfordulhat, hogy az ovuláció már nem történik meg. Az eredmény: a versenyző sportolók általában ritkán és szabálytalanul kapják meg a menstruációt.
3. Alkohol
Rendszeres - és különösen túlzott - alkoholfogyasztás hosszú távon hatalmas hatással lehet a testünkre. A májkárosodás és más szerves betegségek mellett a női ciklus is szenvedhet tőle.
Az alkohol rövid távon növeli az ösztrogén és a tesztoszteron szintjét a testben. Ez pedig megzavarja a természetes hormon felszabadulást az Ön számára rendszeres ciklus és pontos ovuláció felelős valamiért.
4. Súlygyarapodás
A gyors súlygyarapodás viszonylag rövid idő alatt elmozdíthatja a test hormongörbéjét a pályáról. A testtömeg növekedésével párhuzamosan a petefészkek több tesztoszteront termelnek - és ez eggyé válhat Az időszak kudarca vezetni.
5. Fertőzések
Bakteriális fertőzések, nemi úton terjedő betegségek vagy kismedencei fertőzés foltozást és/vagy a ciklus rövidülését okozhatja.
Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint szabálytalan vérzés, túlzott váladékozás, hasi fájdalom, viszketés és tisztátalan érzés a hüvely területén, tájékoztatnia kell magát haladéktalanul forduljon orvoshoz.
6. Műszakos munka
Rendszertelen és folyamatosan változó munkaidő nemcsak megszakítja a nappali-éjszakai rutint, hanem befolyásolja azt is Bioritmus. Ez vezérli az összes alapvető fizikai funkciót - beleértve a női ciklust is -, és ezért befolyásolhatja az időszak szabályosságát is.
7. Cigaretta
A Massachusettsi Egyetem tanulmánya azt találta A dohányzás súlyosbítja a premenstruációs szindróma tüneteit tud.
A Glimmstängels élvezete megváltoztathatja az ösztrogén, a progeszteron, a tesztoszteron és más, a PMS-ben részt vevő hormonok felszabadulását. Szintén van A dohányzó nőknél rövidebb és szabálytalanabb a menstruációs ciklus.
8. Policisztás petefészek szindróma
A "Policisztás petefészek szindróma", PCO-szindrómának is nevezik, a szexuálisan érett nők metabolikus rendellenessége, amely fokozott androgénszinttel, menstruációs ciklus rendellenességekkel és meddőséggel jár. Keresztül hormonális zavar a petefészkek túl sok tesztoszteront termelnek, ami viszont gátolja az ovulációt. A periódusok ritkább előfordulása mellett Pattanásképződés, túlzott szőrnövekedés és ellenőrizhetetlen súlygyarapodás A policisztás petefészek szindróma jelei.