Ez a brit nő csak egy ételt hagyott ki - és így meggyógyította pattanásait
Rachel Crawley így nézett ki korábban. Ha nem eszel semmilyen ételt, drámai módon javul a bőröd színe.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Rachel Crawley gyönyörű nő, hosszú, szőke hajjal és nagy szemekkel. Már nem lehet megállapítani abból, hogy a brit nőnek egészen a közelmúltig súlyos pattanásokkal kellett megküzdenie.
Ezt a kirívó átalakulást az étrend megváltoztatásának köszönheti - és különösen annak, hogy nem evett egy bizonyos ételt.
Rachel Crawley cukor nélkül megy - és meggyógyította pattanásait is
A sikertörténetével a 22 éves nő, aki most még nagyobb versenyben is részt vesz, segíteni akar szenvedő társain.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Rachel Instagram-fiókján elmondja, hogyan bántalmazták őt tinédzserként évekig a rossz bőre miatt. Otthon bujkált, és csak sminkkel merte elhagyni a házat.
Miután sem a különféle bőrápolási termékek, sem a gyógyszerek hosszú távon nem segíthettek, elkezdte alaposabban szemügyre venni étrendjét. A brit nő fokozatosan kiküszöbölte az étlap különböző étkezési csoportjait, és megfigyelte, hogy ez milyen hatással van a bőrére. Íme: Ha nem használsz cukrot, a pattanásaid hirtelen javultak.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Rachel Crawley mostanra teljesen megváltoztatta étrendjét. Kerüli a szénhidrátokat is. Mert még a sötét rizsben, a quinoában vagy az édesburgonyában található jó szénhidrátok is fokozott foltokat okoztak Rachelnél.
Ma Rachel teljesen vegán. Az Instagram-fiókja előtti és utáni képek azt mutatják, hogy mennyire javult a bőre az étrend változásának köszönhetően.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Rachel bőre összehasonlítás előtt és után
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
És van még egy előnye, ha nem használunk cukrot: „Ha cukor nélkül csinálod, akkor megváltoznak az ízlelőbimbói. A vágy és az édesség utáni vágy megszűnik "- mondja Rachel Crawley.
Egyébként: A 22 éves fiatalember nem megy teljesen édesség nélkül. Valahányszor kedve támad hozzá, nyers kakaót vagy mogyoróvajot harap be.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Mindenesetre felvillant minket a brit nő kirívó átalakulása!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Regisztráljon most az InStyle WhatsApp hírleveléhez, és a legfrissebb híreket ingyen juttathatja el egyenesen okostelefonjára!