Ez a nő csak Galileo nyers hússal táplálkozik
A legfontosabb a nyers húsevő
Reggelire hal fejes turmix, ebédre steak, vacsorára máj - Nyers húsevő Inger Larsen ez egy normál menü.
A nő táplálkozik a Húsevő diéta. Csak húst és halat eszik, száz százalékban nyersen.
Az átlag német vakolat Havonta 5 kilogramm hús. A húsevő fogyókúrázók ennek az összegnek több mint ötszörösét eszik.
Húst tartalmaz fontos fehérjék, Vitaminok, ásványi anyagok és zsírsavak. Az emberek egyedül élhetnek rajta. A táplálkozási szakemberek nem tanácsolják az egyoldalú étrendet.
Kockázatos: A nyers állati élelmiszerek különösen gyakoriak kórokozókkal terhelve, figyelmezteti a Szövetségi Kockázatértékelési Intézetet (BfR).
Egyél hússal és fogyjon - ezt ígérik ezek a diéták
- Húsevő diéta: A "húsevő" kifejezés latinból származik, és "húsevő". Az étrendben van elég hús. Kiemelt képviselője Shawn Baker. A róla készült Galileo-videó itt érhető el.
- A Atkins diéta az egyik leghíresebb alacsony szénhidráttartalmú étrend. A szénhidrátokat törlik. Szívében kielégítheti hús, hal és sajt fogyasztását.
- Paleo: Az úgynevezett kőkorszaki étrend olyan élelmiszereken alapul, mint a dió, a hal, a tojás, a hús, a gyümölcs és a zöldség, amelyek a lehető legfeldolgozatlanabbak.
Tesztelje hússal kapcsolatos tudását egy vetélkedőn
Külső tartalom
Ez az elem olyan külső szolgáltatóktól származik, mint a Facebook, az Instagram és a Youtube.
A tartalom megjelenítéséhez aktiválja a személyre szabott hirdetéseket és tartalmakat, valamint a CMP szabványon kívüli szolgáltatókat a
Nyers húsételek, amelyek régóta érvényesülnek
Figyelem, jobb, ha megsüti ezt a húst
A Robert Koch Intézet kutatásai szerint a nyers sertéshús emésztőrendszeri betegségeket okozhat. Különösen a gyenge immunrendszerrel rendelkező emberek, a terhes nők és a gyermekek nem fogyaszthatják ezt.
A hasmenést okozó baktériumok, például a szalmonella, gyakran nyers csirkén és pulykán leselkednek.
A vadhúsban sok olyan mikroorganizmus található, amely betegségeket okozhat. Ezért: jól megsütjük a vaddisznót, az őzet, a mezei nyulat és a társakat.
A témához kapcsolódó videoklipek
Biltong: A szárított hús legújabb trendje
100 másodperc: lóhús
15 mítosz 15 perc alatt - ételmítoszok