Ez elmebeteg 60 kiló 5 év alatt Melsungen
Frissítve: 20.1.17 - 09.43
Kehrenbach - A Kehrenbachból érkező Timo Hertwig kétszer jön: Az egyik Timo 2014 előtt és egy utána az egyik 150 kilót nyomott, a másik két óra alatt futja a félmaratont. És mégis egy és ugyanaz a személy. De: Timo Hertwig öt év alatt 60 kilogrammot fogyott.
Mi történt?
A megrepedt bél megváltoztatta egész életét, és azt eredményezte, hogy „kattan a fejemben”. 2014. decemberében Timo Hertwig bélbetegség következtében gyomorfájással került be a melszungi klinikára. Magas vérnyomás és pitvarfibrilláció is volt egy elhúzódó influenza miatt. „Az ápolónő a súlyomról kérdezett tőlem - emlékezik vissza Hertwig -, de kövér emberként már nem állsz valamikor a mérlegen.” 130 kilót sejtett. A mérleg 147,7 kilót mutatott.
Természetesen Hertwig tudta, hogy kövér, ezt látta a tükörben. Nem volt idegen a sértésektől, gyakran bosszantotta, hogy gyorsan pecsételték és kövérként egy fiókba tették. Az XXXL pólók éppen elég nagyok voltak ahhoz az 1,86 méter magas férfihoz, aki hatéves kora óta futballozott Kehrenbachban. „De megbeszéltem magam.” Annak ellenére, hogy a B. Braun gépbeállítója „kifogyott a gőzből” a K üzem második emeletén lévő munkahelyére vezető úton. Bár soha egy métert sem sétált túl sokat, de mindig elvitte az autót, még a falu cigarettagépéig is. Bár általában késett a foci edzésről, hogy átugorja a bemelegítő köröket a sportpálya körül. Bár a szülők azt mondták, hogy valamit tennie kellett a súlya miatt. "Nem tettem semmit ellenére sem" - mondja.
Ma a 39 éves nő szülei házában él, a nappali étkezőasztalán van egy üveg kóla („literenként szoktam inni”) és édesség. Timo Hertwignek és feleségének, Janine-nak voltak látogatói, a maradék napokig az asztalon marad. Régen más volt.
Hertwig 2019 nyara óta házas. A felesége korábban látásból, munkából ismerte. Csak 2017 februárjában lettek párok. "Most már teljesen más vagyok" - mondja -, nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is megváltozol. "
Mi segített?
Míg a bélszakadás után hat hónapig betegszabadságon volt, elkezdte anyja kutyáját sétálni. Először rövid szakaszok, majd mindig egy kicsit tovább, később a falu körül. "A testmozgás önmagában nem elég." Úgy döntött, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyaszt, szakácskönyveket vásárolt, és az interneten receptek után kutatott. Karalábéból hasábburgonyát készített, rizs helyett apróra vágott karfiolt evett. - Ez nagyon ízlik - jelentette ki. Igen, félt a jo-jo effektustól. Mert nem akarta visszaadni a kilókat. De saját kutyát akart. Gottfriednek hívják, és ausztrál juhászkutya, akinek sok mozgásra van szüksége. Hertwig naponta kétszer sétálja meg a fiatal kutyát; néhány hónap múlva magával viszi futótúráira.
Hertwig hetente legalább kétszer edz, öt, hat kilométert, néha tízet fut. A Kehrenbach körüli dombos táj segít neki, „ez erőt hoz a lábakhoz.” Öt évvel ezelőtt elképzelhetetlenek voltak számára az olyan mondatok, mint „Futás nélkül nem működik” és „A futás a pozitív drogom”.
Így van ez ma
Timo Hertwig szereti az új életminőséget: férjeként, dinamikus fiatalemberként, aki elmehet a boltba és vásárolhat neki tetsző ruhákat. „Ez őrület, alig hiszem el.” Még ha 60 kilót is lefogyott, zavarják azok a nyomok, amelyeket 60 kiló hagyott a testén. Alkalmi ruhákkal el tudja rejteni a gyomra nyomát, de ott is karcsúbb szeretne lenni. Egészségbiztosítója azonban elutasította a műveletet.
A legfontosabb számára, hogy más emberré vált. Amikor megmutatja régi fényképeit idegeneknek, és megkérdezik tőle, ki az, azt mondja: "Ez az én ikerem."