Ezek a legfurcsább diéták, amelyekről valaha hallottál! Az egyikhez fordultál

1820: Diéta ecettel és vízzel

Lord Byron, a híres brit költő hajlamos volt a hízásra, ezért rendkívüli diétát fogadott el - írja a Daily Mail. Korábban csak vizet, ecetet, kekszet és főtt tojást fogyasztott, ezzel a módszerrel körülbelül 30 kilogrammot sikerült lefogynia. Hírneve divatossá tette az általa elfogadott étkezési szokásokat, amelyeket az egész ország fiatal női vettek át.

1900: Rágás és köpés

Más néven rágási étrend, amely hosszú ideig rágja az ételt, anélkül, hogy lenyelné. Ezt a módszert Horace Fletcher találta ki, aki azt javasolta, hogy az emberek százszor rágjanak, majd köpjenek ki ételt, így fogyókúra nélkül. Bár a rágás ajánlott nyugodtan, a rágódieetta nem túl hatékony és egyáltalán nem egészséges.

1925: Dohányzás

Mielőtt ismerték volna a dohányosok egészségi kockázatát, a cigarettát még bizonyos betegségek orvoslására is ajánlották. A múlt század elején a Lucky Strike cég hirdetési kampányt indított, hogy dohányozzon, amikor dohányoznak, amikor édességre vágynak, ezzel megőrizve alakjukat. "A nikotin valóban csökkenti az étvágyat, és néha a felhagyó emberek híznak" - mondta Sioned Quirke, a Brit Dietetikus Szövetség szóvivője. A súly kordában tartásának ezt a módját semmiképpen sem jelzik.

1930: Grapefruit diéta

Nagy mennyiségű ilyen gyümölcs, minden étkezés során legalább egy grapefruit fogyasztását javasolja. Akkor úgy gondolták, hogy ezek a citrusfélék tartalmaznak egy enzimet, amely segíti a zsírégetést. Quirke szerint bár a gyümölcsök és zöldségek az étrendben ajánlottak, a grapefruitnak nincsenek csodálatos tulajdonságai.

1940: Káposztaleves

Ennek a fogyókúrás módszernek csak egy szabálya van: akik követik, annyi káposztalevest fogyaszthatnak, amennyit csak akarnak, de nem szabad más kalóriát fogyasztaniuk. Quirke szerint bár rövid távon működhet, ez a diéta egyáltalán nem egészséges. Több mint egy hétig tartva súlyos táplálkozási hiányosságokhoz vezethet. Akár fogyni akarunk, akár nem, ajánlott kiegyensúlyozott étrendet követni - állítják a táplálkozási szakemberek.

1950: Diéta galandférgekkel

A történelem egyik legvitatottabb fogyókúrás módszere, ez a diéta a bélparazita szándékos megfertőzéséből áll, akár galandféreg-tojás, akár élő féreg nyelésével. A parazita a testbe kerülve a test tápanyagokkal táplálkozik, akár több méteresre is megnő. Maria Callas énekes állítólag csaknem 30 kilogrammot fogyott ezzel a módszerrel. A fogyásnak ez a megoldása különösen veszélyes a fellépő szövődmények miatt. A galandférgek lerombolhatják a bélfalakat, és cisztákat okozhatnak, beleértve a szemet és az agyat is, vagy akár halált is okozhatnak.

1970: Az alvó erdő szépsége

Ez a súlycsökkentő módszer azt ajánlja, hogy a fogyni vágyók minél többet aludjanak. Elvis állítólag ezt a gyakorlatot próbálta megőrizni alakját. Bár az alvás egészséges, és a diéták alatt is jelzett, ez a módszer teljesen hatástalan, mert a test nagyon kevés kalóriát fogyaszt el, míg mi alszunk. Egyetlen edzés az edzőteremben hatékonyabb, mint a több napos non-stop alvás.

2000: Vatta diéta

Egy másik vitatott és nagyon divatos étrend az, amely étkezés helyett pamutgolyókat fogyaszt. Ízben lébe vagy kávéba áztathatók, és a jóllakottság érzetét kelthetik. A módszer nagyon veszélyes, elsősorban azért, mert a vatta nem emészthető meg és bélelzáródást okozhat, hanem azért is, mert a kereskedelmi gyapot nem mindig pamutból, hanem fehérített poliészter szálakból készül.

2000: HCG diéta

Veszélyes és ellentmondásos, legfeljebb napi 800 kalória fogyasztásából áll, amelyhez hozzáadódik a HCG, az emberi koriongonadotropin, egy termékenységi gyógyszer. A módszert a hatóságok nem hagyták jóvá, és a szakértők sem tekintik kedvezően, és azt állítják, hogy a fogyás oka csak a veszélyesen alacsony kalóriabevitel, és nem a HCG, amelynek szintén mellékhatásai lennének.

2006: Tiszta mester

Beyonce tette híressé, aki szerint kilenc kilogrammot fogyott így, a Master Cleanse étrend olyan kúra, amely túlélést javasol a kizárólag citromból, forró vízből, forró cayenne borsból és juharszirupból álló étrend alapján. A kalóriák számának drasztikus csökkentése mellett az étrendet támogatók azt mondják, hogy a csípős paprika és a citrom felgyorsítja az anyagcserét. Szakértők szerint ez a módszer nem egészséges és nem is hatékony, és a fogyás az étrend végével visszahúzódik.

---