Ezek az ételek okozhatják a faggyúfelesleget - Andreea Raicu

Már nem titok, hogy a szépség kívülről indul ki, és hogy amit behoz a testébe, az kívülről látszik, ahogyan a bőre kinéz. Egyes ételek egyszerűen veszélyeztetik hosszú távú szépségüket, felesleges faggyút, pattanásokat és feszességvesztést okozva.

Amit eszel, nemcsak a testsúlyára, hanem a hajára, a körmére, a bőrére, még a hangulatára is, a napi stressz kezelésére is hatással van. Ha belül egészséges vagy, akkor kívülről is látható, nincs kétségünk afelől.

Bár a zsíros bőr teljesen normális - ez egyszerűen egy másik típusú bőr -, amikor a bőröd annyi faggyút termel, hogy a pórusaid folyamatosan blokkolódnak, és pattanások jelennek meg, egyértelmű, hogy valamit meg kell változtatni. És legtöbbször a diétáról szól. Ez azért van, mert bizonyos ételek ösztönözhetik a faggyútermelést, elősegítve az egyre gyakoribb kiütéseket.

Természetesen használhatja a pattanások elleni legerősebb összetevőket, például a benzoil-peroxidot vagy a szalicilsavat, de ha nem étkezik megfelelően, a harc végtelen ideig folytatódik - a kívülről alkalmazott ápolószerek nem gyógyíthatják meg mi folyik odabent.

A Byrdie-vel együttműködő bőrgyógyászok szerint néhány olyan étel, amelyről érdemes lemondania, vagy amelyet ritkábban kell használnia, ha tiszta, fiatal bőrre vágyik.

---