Fagy és hó, jótékony hatással van az egészségre és a szépségre
Az Ön böngészője nem támogatja a HTML5 videókat.
Képgaléria
És a hó rengeteg előnnyel jár, ha sétálni megyünk vagy lapáttal megtisztítjuk a járdát és az autót.
Diana Pivniceru, fitnesz edző és országos bajnok elmagyarázza, miért kellene kimennünk a hó eltakarítására.
Diana Pivniceru: „Azt akarom mondani, hogy ez egy csodálatos sport, mert minden izomcsoportot magában foglal. Érzem például a hátamat, a hátamat, a vállamat, a hasamat és a lábamat. "
Az edzők szerint egy óra lapátolás a hóban egyenértékű a tornateremben töltött két órával. Akik pedig télen futnak kifelé, azok 200 kalóriát égethetnek el többet, mint nyáron.
Ezenkívül a melegből a hidegbe való átmenet serkenti a vérkeringést, mert az erek összehúzódnak.
Ugyanakkor a megfázás csökkenti a gyulladást és csökkenti a fájdalmat, különösen a kezekben és a lábakban.
Sokan ismerik ezeket az előnyöket. Csütörtökön a Băile Felixnél néhány turista élvezte a -5 fokot kint a termálvízzel teli nyitott medencékben.
És ha túl sokat melegednének, kimennének és havaznának.
Eduard Botez, gyógytornász: "Nagyon jó. Amíg nem szenved szívbetegségben, rendkívüli. Mivel ez a váltakozás a hidegtől a forróságig nagyon előnyös a bőr számára, a hölgyek ráncai számára, még "A hideg miatt a vért a belső organellákba tolják."
A fagy másik jótékony hatása, hogy bizonyos csírák nem élnek túl mínusz 15 foknál.
Prof. Dr. Diana Cimpoeșu, az UPU-SMURD Iaşi vezetője: "Ezekben a napokban nagyon alacsony hőmérséklet mellett a kórházban bemutatott betegek száma alacsonyabb volt, mint az előző napokban, beleértve az akut légzőszervi megbetegedéseket, vírusokat, hörghurutot vagy influenza gyanúját is. - Manapság nem volt sürgősségi előadás.
A fagyot egyes szakemberek és a depresszió ellenszere tekintik, ha kint jársz, ami jobb alvást eredményezhet. És nem utolsó sorban a hó megtisztította a levegőt.