Fájdalom - Fédération Hospitalière de France
A megfázás, a gasztroenteritis, a mandulagyulladás, az influenza minden télen járványokat okoz. Miért vagyunk télen gyakrabban betegek? Hogyan védekezhetsz herpesz ? Hogyan kezeljük őket? Rövid áttekintés.
A fertőzések elterjedése hideg időben két jelenség együttes következménye. Egyrészt a test kevésbé ellenáll a külső támadásoknak. Másrészt a vírusok, amelyek a téli járványok többségéért felelősek, hőmérséklet-érzékenyek.
Feszültebb immunvédelem
Az immunrendszer két mechanizmusnak köszönhetően megvéd bennünket a hidegtől. Először bizonyos fehérvérsejtek, makrofágok elnyelik a testben lévő idegen részecskéket (baktériumok, vírusok, gombák stb.), És így megvédik az agressziótól. Ezenkívül a hipotalamusz által vezérelt hőszabályozó mechanizmus 37 ° C-on tartja a test hőmérsékletét.
Hideg állapotban az immunrendszer jobban megterhelődik, és a test kevésbé ellenáll a külső támadásoknak.
Vírus és hideg
A vírus egy biológiai entitás, félúton az élő világ és az ásványi világ között. Nem lélegzik, nem lehet saját mozgása, nem nő és nem képes önmagában szaporodni. Parazitaként viselkedik: csak egy élő sejtben, a "gazda" sejtben képes szaporodni, utóbbi gépezetével.
A legtöbb légúti vírus egy részecskéből áll, amelyet zsíros burok vesz körül. Ez utóbbi érzékeny a hőmérsékletre: hő hatására szétesik és a vírus elpusztul. Másrészt jól ellenáll a hidegnek. Így a légúti vírusok, olyan betegségekért felelős, mint az influenza vagy a nátha, télen többet keringenek, mint nyáron.
Vigyázzon, ne keverje össze vírus és baktériumok. A baktérium olyan mikroorganizmus, amelynek csak egy sejtje van, és nincs magja vagy szervei (prokariótának mondják). A baktériumok mindenütt megtalálhatók, az emberi testben is. 5000 baktérium közül csak egy káros az emberre.
Az antibiotikumok csak bakteriális fertőzések kezelésében hatékonyak. Vírusfertőzések esetén használjuk vírusellenes gyógyszerek.
Megelőzés a fertőzések ellen
Számos egyszerű lépést tehet a fertőzések megelőzésére a személyében. Első, kézhigiéné nagyon fontos, mert a vírusok egyebek mellett a kezeken keresztül terjednek. Ezért naponta többször meg kell mosnia a kezét: étkezés előtt és után, hazatérés után, WC-re menés, tüsszentés, köhögés vagy orrfújás után. A hatékony kézmosásnak legalább 30 másodpercig kell tartania.
Szükség is van rá szellőztesse az otthona összes szobáját Napi 10 perc, télen is. Valójában a zárt légkör elősegíti a vírusok szaporodását.
Végül a influenza elleni oltás lehetővé teszi, hogy megvédje és megvédje a körülötte lévőket a szennyeződés elkerülésével.
Megfázás, mandulagyulladás, influenza ... Olyan sok légúti fertőzés, némelyik enyhe, más súlyosabb.
Megfázás
Minden évben a hideg, vagy nasopharyngitis, több millió francia embert, felnőtteket és gyermekeket egyaránt érint.
Ez a felső légúti gyulladás (orr, száj, garat és gége), amelyet vírus okoz. A megfázásos tünetek orrdugulás, orrfolyás, tüsszögés és néha mérsékelt láz. A megfázás fáradtságot, fejfájást, sőt étvágytalanságot is okozhat.