Fájdalomcsillapító mit tehet az ibuprofén ellen; Co
Akár fog, fejfájás vagy menstruációs fájdalom: Ha a fájdalom túl nagy lesz, az egyetlen dolog, ami segít, a tabletta elérése. De szedése során néhány dologra figyelnie kell, hogy ne kockáztassa meg a mellékhatásokat. FUN for FUN oktat.
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
Húzás, szúrás, égetés, lüktetés: a fájdalomnak sok fajtája létezik, amelyek intenzitásukban is rendkívül különböznek. És ugyanolyan változatosak, mint a fájdalom, azok a gyógyszerek, amelyekkel küzdeni lehet.
FUN for Fun, Juliane von Rauch gyógyszerész és dr. Gerhard Müller-Schwefe, a göppingeni fájdalomközpont vezetője, a gyógyszeres kezeléssel és annak kockázataival kapcsolatos leggyakoribb kérdések.
Tűrje el a fájdalmat, vagy azonnal vegyen be valamit?
Ha a fájdalom lassan utat tör magának, először azt reméljük, hogy a tünetek hamarosan enyhülnek egy kis pihenéssel. És a fájdalom típusától függően a várakozás is érdemes lehet, mivel von Rauch gyógyszerész tudja:
"Ha például reggel enyhe fejfájással kel fel, akkor mindenképpen érdemes először várni és kávét inni. A koffein különösen a fejfájásra és a migrénre gyakorol pozitív hatásokat, mivel a vérrel az agyba jut, ahol kitágítja az áthaladó ereket. a fájdalomközvetítők szűkültek. "
Ha azonban valaki migrénes fejfájástól vagy klaszteres fejfájástól (éles, egyoldalú fájdalomtól) szenved, akkor jobb, ha korán vesz be egy tablettát, hogy gyorsan és hatékonyan megállítsa a fájdalmat, és ne szenvedjen feleslegesen.
"Sérülések vagy műtétek után például nem szabad hamis ambíciót ébreszteni, és kerülni kell a fájdalomcsillapítást. Mindenképpen törekedni kell a fájdalom hatékony gátlására, hogy az úgynevezett" fájdalom memória "ne alakulhasson ki. Ennek kezelése nehéz és sok türelmet igényel" magyarázza a szakértő.
Ajánlása: "Ha gyakrabban szenvedsz fájdalomtól, akkor kérdezd meg magadtól, hogy mi az oka (ivott víz mennyisége, alvás, stresszszint, friss levegő, testmozgás, diéta stb.). Ilyen esetekben érdemes fájdalomnaplót vezetni a szubjektív érzéseidet 1 (kevés) és 10 (erős) skálán adod meg. Tehát valójában nagyon jó érzésed támad arról, hogy azonnal szükséged van-e táblagépre, vagy tudsz-e ellensúlyozni. "
Egyébként a szakértő szerint nincs "tökéletes" idő egy gyógyszer szedésére, mivel a fájdalomérzékelés nagyon szubjektív.
Alapszabály: legfeljebb három nap egymás után és legfeljebb havonta tíz nap. Ennek oka: "Ha túl gyakran használja, akkor fájdalomcsillapító által kiváltott fejfájást vált ki - ez egyfajta megszokási hatás, amely oda vezet, hogy az emberek ismét a fájdalomcsillapítóhoz folyamodnak" - mondja von Rauch.
A tabletták elveszítik hatékonyságukat, ha megosztod őket?
Hajtson szét egy tablettát, hogy ne adja azonnal a testnek a teljes ordítást? Valószínűleg mindenki lelkiismereti lelkiismeretéből fakadt - de egy tabletta csak akkor fejlesztheti hatását, ha megosztani szándékozik.
"Itt a hatóanyag a meghatározó, vagy a tabletta felépítése vagy összetétele" - magyarázza von Rauch.
"Elvileg minden hatóanyagnak szüksége van egy úgynevezett" minimálisan hatékony dózisra ". Ez azt jelenti, hogy a hatás kialakulásához el kell érni egy bizonyos hatóanyag-koncentrációt. Például az ibuprofen 200 mg és 400 mg dózisban kapható (ennél több csak receptre kapható). A tabletta feltétlenül osztható, ha a tabletta osztható, mivel a minimálisan hatékony dózist továbbra is megadják. "
A szakértő szerint azonban a pontszám nem mindig jelenti azt, hogy egy tabletta felosztható, gyakran csak dekoratív pontszám.
Tehát emlékezhet: Ha a táblagépnek nincs bevágása, akkor azt nem szét kell osztani.
Általánosságban azonban a gyógyszerész nem javasolja az egész tabletta azonnali lenyelését: "Ha valakinek pozitív tapasztalatai voltak a fél tablettával, akkor ezt megtarthatja, mert fontos, hogy segítsen" - mondja von Rauch.
Hogyan lehet a legjobban szedni a fájdalomcsillapítót?
"A klasszikus ajánlás egy pohár csapvíz 200 ml-rel. Ennek a vízmennyiségnek a felvétele megakadályozza a tabletták beszorulását a nyelőcsőbe és a fekélyek kialakulását. Bármilyen típusú tabletta bevitelével kerülni kell az alkoholt. Továbbá kerülni kell a fájdalomcsillapítókat. nem szabad együtt fogyasztani kávéval, fekete vagy zöld teával, kólával vagy energiaitalokkal, mert a koffein fokozhatja a hatásokat, és szívdobogáshoz, nyugtalansághoz és alvászavarokhoz vezethet "- mondja a szakember.
Kombinálhat különböző fájdalomcsillapítókat?
"Általában nem ajánlom a kombinációt, hogy ne váltson ki semmilyen mellékhatást" - mondja von Rauch, és figyelmeztet a gyomor-bél traktus mellékhatásaira, különösen az aszpirin/ibuprofen kombináció esetén.
"Inkább van értelme magasabb kezdő adagot választani - 1000 mg paracetamolhoz és aszpirinhez (ez két tablettának felel meg), majd szükség esetén még többet adni hozzá."
Ezenkívül von Rauch szerint legalább három órás (jobb négy-hat) időintervallumot kell tartani, és figyelni kell a megfelelő maximális napi adagokra, hogy a mellékhatások a lehető legkisebbek legyenek.
A gyógyszerész zöld utat ad az ASA/paracetamol/koffein vagy ibuprofen/koffein hatóanyagokkal rendelkező közös kombinációs készítményeknek: "Ezek olyan szabványosított kombinációk, amelyekre empirikus értékek már rendelkezésre állnak."
"Láz esetén van egy kivétel, hogy a paracetamol és az ibuprofen időközönként kombinálható - de itt is mindig az orvos ajánlására kell hivatkozni" - magyarázza a szakember.
Szedhet fájdalomcsillapítót edzés előtt?
A fej dübörög, a fog pumpál - ez az edzés az edzőteremben. De ha most nem pihen, hanem egy tabletta segítségével elnyomja a fájdalmat, akkor csak további megterhelést jelent a test számára.
"A fájdalomcsillapítók szedése elfedi a már meglévő túlterhelést/gyulladást, és az esetlegesen felmerülő új sérüléseket rosszabbnak vagy egyáltalán nem érzékelik. Túlterhelés esetén a testnek mindig meg kell engedni a szükséges védelmet" - javasolja von Rauch.
Szakértők figyelmeztetnek: "A lenyelés gyakran felesleges"
"Túl gyakran használunk teljesen feleslegesen fájdalomcsillapítót" - mondja dr. Gerhard Müller-Schwefe, a göppingeni fájdalomközpont vezetője. A probléma: A betegtájékoztató szerint a hatóanyagokat gyakran már csecsemőkorban jóváhagyják. És még mindig tele van kockázatokkal.
Továbbá: "A legtöbb beteg számára, aki ezeket a gyógyszereket szedi, egyáltalán nem működnek."
Az ASA, az ibuprofen és a diklofenak gyulladáscsökkentő gyógyszerek, de gyakran bedobják őket anélkül, hogy gyulladásos ingert okoznának. "Mintha a tűzoltóautóval jöttél volna, de sehol nincs tűz" - mondja Müller-Schwefe.
A fájdalomcsillapító szakember ezért figyelmeztet a tabletták burjánzó használatára: "Németországban évente 162 millió csomag fájdalomcsillapítót adnak el, amelyekből 115 millió vény nélkül kapható. Ez több mint egy csomag minden német állampolgár számára, függetlenül attól, hogy csecsemőről vagy idős emberről van-e szó. A készítmények jól ismertek. Mindenki ártalmatlannak tartja magát, de a modern kritériumok szerint már nem engednék őket. "
Miért olyan problematikus? "Évente 3000 halálesetet regisztrálunk gyomorvérzés miatt fájdalomcsillapítás miatt. A veseelégtelenségben szenvedő 65 000 ember 10-15 százaléka fájdalomcsillapítóval pusztította el őket. A kockázatok rendkívüliek, a laikus nem tudja felmérni, milyen gyorsan következik be a károsodás. Igen Hét nap elteltével mindenkinek, aki aszpirint szed, sérülése van a gyomor-bél nyálkahártyáján. A készítmények életveszélyesek, mert növelik a szívroham és a stroke kockázatát. Az 50 év feletti betegek 80 százaléka nem használhatja ezeket a gyógyszereket "- mondta az orvos.