Fat Heals, Sugar Kills by Bruce Fife ingyenes postaköltség megrendeléskor

A szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az elhízás és más anyagcsere-betegségek okai és gyógyításai

Miért hihetetlen gyógyító képessége van az egészséges zsíroknak? . a finomított cukrok és szénhidrátok tömegpusztító fegyverek
Évtizedek óta kerüljük a zsírt, mint a pestis, alacsony zsírtartalmú és zsírmentes termékeket fogyasztunk, a tojássárgája helyett a fehérjét részesítjük előnyben, és minden zsírdarabot levágunk a húsból, hogy megfeleljünk a zsírfogyasztásunk korlátozására általánosan elfogadott ajánlásnak.
Sikeresen csökkentettük az összes zsírfogyasztást, és a zsírt úgynevezett egészséges szénhidrátokkal helyettesítettük - főleg finomított szemek és cukor formájában. Mi a következménye ... bővebben

Miért hihetetlen gyógyító képessége van az egészséges zsíroknak? .
. a finomított cukrok és szénhidrátok tömegpusztító fegyverek

Évtizedek óta kerüljük a zsírt, mint a pestis, alacsony zsírtartalmú és zsírmentes termékeket fogyasztunk, a tojássárgája helyett a fehérjét részesítjük előnyben, és minden zsírdarabot levágunk a húsból, hogy megfeleljünk a zsírfogyasztásunk korlátozására általánosan elfogadott ajánlásnak.

Sikeresen csökkentettük az összes zsírfogyasztást, és a zsírt úgynevezett egészséges szénhidrátokkal helyettesítettük - főleg finomított szemek és cukor formájában. Mi ennek a következménye? Az elhízás mindig magas, a cukorbetegség és az anyagcserezavarok járványos arányra nőttek, és a szívbetegségek az első számú gyilkosok. Kötelességtudóan követtük a "szakértők" tanácsát, és ennek eredményeként ma minden korábbinál betegebbek vagyunk.

Hogyan alakult ki a "zsír elleni háború", és miért folytatódik ma is

Mi romlott el? Köszönetet mondhat a cukoriparnak. Okos marketing, félrevezető, nem megfelelő tudományos tanulmányok és befolyásos lobbizás révén a cukoriparnak sikerült elfordítania a figyelmet önmagától, és a zsírokat, különösen a telített zsírokat hibáztatni rossz egészségi állapotunkért. És elestünk érte.

Legnagyobb táplálkozási tévhit: Hogyan lehet az alacsony zsírtartalmú étrend hízni

Ez a könyv elárulja, hogy a cukrok és a finomított szénhidrátok hogyan károsítják az egészségét. Új bizonyítékokkal és a legfrissebb tudományos megállapításokkal szolgál az étkezési zsír hihetetlen gyógyító potenciáljáról, és elmagyarázza, hogyan és miért tekintik bizonyos zsírokat ma nemcsak egészségesnek, de még a legerősebb szuperélelmiszereink közé is tartoznak, és a létfontosságúbb anyagokkal látják el, mint a legjobb multivitaminkészítmények.

Tudta, hogy a zsír segíthet,

- a vércukorszint és az inzulinszint stabilizálása érdekében,

- egyensúlyba hozza a hormonszintet,

- megvédje magát a fertőző betegségektől,

- egészséges bélflóra alakul ki,

- az emésztési funkció optimalizálása és a gyulladás csillapítása érdekében,

- elveszíti a felesleges testzsírt, beleértve a hasi zsírt is,

- megvédje magát a szívbetegségektől, a cukorbetegségtől és az Alzheimer-kórtól,

- Szabályozza a vérnyomást, a sejtek növekedését, az immunfunkciókat, a nyálkaelválasztást, a szimpatikus idegrendszeri aktivitást és még sok minden mást?

Csak próbálja ki - a rossz egészségi állapoton és a hasi zsíron kívül nincs vesztenivalója!