Fehérje palacsinta - Fit4Pro - Étrend-kiegészítők
Fehérje palacsinta. Támogassa fitnesz céljait, és örömet szerezzen ízlelőbimbóinak ezzel az egyszerű palacsinta recepttel.
összetevők:
• 1/4 csésze zabpehely vagy teljes kiőrlésű zabpehely
• 1/4 csésze joghurt
• 1/2 csésze választott fehérjepor
• 1/2 csésze tojásfehérje
Az elkészítés módja:
Keverje össze az összes hozzávalót, és hozza létre a tésztát, amelyet forró serpenyőbe öntünk.
Visszatesszük a tésztát a serpenyőbe, amíg a széle el nem kezd aranyodni.
Palacsintát lehet tálalni mogyoróvaj.
Lásd még: WEIDER Protein Pancake Mix - Finom palacsinta teljes kiőrlésű zabpehelyből, fehérjével dúsítva:
- fehérjében és rostban gazdag termék
- 3 fehérjeforrás: tejsavó-, tojás- és tejfehérje (tejsavó, tojás és teljes tejfehérje)
- több fehérjét és kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mint más hasonló termékek.
A terméket teljes tojáspor felhasználásával fejlesztették, hogy bolyhos és illatos palacsintákat nyerjenek - a legjobb állagot a fehérje palacsintákban találja meg. A fehérjék egyedülálló kombinációja 35% -os fehérjetartalmat biztosít, szemben a többi márka 22% -ával, hozzáadva a tojás összes ízét és tápanyagát. A WEIDER Protein Pancake Mix segítségével bolyhosabb palacsintákat kap, anélkül, hogy bármit hozzáadna.
Használat módja: keverjünk össze 25 g-ot (egy csésze) 50 ml vízzel; adjuk hozzá a keveréket egy forró serpenyőbe, kevés olajjal; főzhető úgy is, hogy a keveréket a sütőbe töltjük, másfél percig maximális teljesítmény mellett.