Fehérjék és sport - CERIN
Ebben a fájlban
Olvasási idő: 2 perc
A sportolók fehérjeszükséglete (mennyiségi és minőségi szempontok)
A fizikai aktivitás jelentős veszteségeket okoz a vízben, szénhidrátokban, zsírokban, ásványi anyagokban és fehérjékben. A test tartalékaiból merítik őket, amelyeket ezért folyamatosan pótolni kell. Fehérjeszükséglet ...
Olvasási idő: Kevesebb, mint egy perc
Videó: a sportoló fehérjeszükséglete
Prof. Xavier Bigard a Francia Sportorvosi Társaság elnöke, az Antidopping Ügynökség tudományos tanácsadója, Val-de-Grâce volt munkatársa, a fegyveres erők biomedicinális kutatóközpontjának volt igazgatója.