Fekete magolaj ⇒ alkalmazás; hatás
A fekete magolajat, más néven fekete korianderolajat, a Nigella Sativa növényből nyerik. A növény ázsiai őshonos. Már majdnem elfelejtve, a fekete magolaj most új népszerűségre tesz szert. Ennek oka a pozitív alkalmazási jelentések és tanulmányok, amelyek bemutatják a fekete magolaj hatásait. Több mint 600 tanulmány jelzi, hogy az összetevők pozitív hatással lehetnek az autoimmun betegségekre és sok más betegségre.
Vásárlási tanácsok dióhéjban - A legfontosabb a fekete magolajban
előnyöket
Sokoldalú alkalmazási lehetőségek az ételtől a kozmetikai termékekig
Könnyen használható még állatokon is
A gyártás során nem használnak adalékanyagokat
hátrány
Nincs regionális alapanyag
Nemkívánatos mellékhatások, például hányinger, viszketés és allergia lehetségesek
A fekete magolaj minőségi jellemzői
Enyhén forró, fűszeres, kellemes ízű, keserű köménnyel
Minél magasabb az illóolajok és a lime tartalma, annál fűszeresebb az íze
Általában azt mondják, hogy az Egyiptomból származó magvak minőségének a legmagasabb szintűnek kell lennie a hosszú hagyományok miatt
Annak érdekében, hogy megvédje a terméket az UV okozta széteséstől, a fekete magolajat ideális esetben sötét üvegben árusítják
A teljesen érett magok általában aranysárga, enyhébb olajat eredményeznek
Inkább vörös színű és meglehetősen éles ízű, ha korán betakarítják
Fekete magolaj: hatás
Sokan kérdezik maguktól: miért fekete magolaj? A vizsgálatok azt sugallják, hogy az ilyen termékek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezenkívül a fekete köményolajnak látszólag antioxidáns hatása van.¹ Ezért a fekete korianderolajat a következő betegségek és panaszok esetén ajánlják:
A fekete magolaj kullancscsökkentő hatású?
A bőrre kenve vagy orálisan alkalmazva a fekete magolaj segíthet a kullancsok visszaszorításában. Bár nincsenek tudományos vizsgálatok, amelyek megerősítenék ezt a feltételezést, sok meggyőződött felhasználó van. Azok, akik természetes alternatívát szeretnének a kémiai készítményekkel szemben, természetes alternatívának tekinthetik a fekete magolajat. ²
Hasznos a fekete magolaj a fogyásban?
Az első vizsgálatok szerint a fekete magolaj segít a fogyásban. 4 Az elégedett felhasználók mellett létezik egy elmélet, hogy a fekete olaj miért támogathatja a vásárlók sikerét. A fekete magolaj jelentős mennyiségű telítetlen zsírsavat tartalmaz. A kutatók szerint ezeknek képesnek kell lenniük arra, hogy az agynak jelet adjanak arról, hogy a testnek nincs többé szüksége élelemre. Ez fordítva azt jelenti, hogy a fekete magolaj a bevitt zsírsavak révén kiválthatja a jóllakottság érzetét.
Egy tanulmány szerint azonban a telített zsírsavak csökkenthetik a jóllakási hormonokért felelős idegsejtek érzékenységét. Mivel a jelút nem volt aktiválva, a jóllakottság érzése kevésbé volt jó. 3
Hogyan segít a fekete magolaj?
A fekete magolaj értékes összetevőket tartalmaz. Különösen a pozitív zsírsavprofil felelős a potenciális hatásért. 5.
A következő összetevők teszik annyira ajánlottá a fekete magolajat:
- Kristályos nigellon
- Thymoquinone
- Mirisztinsav
- Palmitinsav
- Sztearinsav
- Palmitoleinsav
- Olajsav
- Linolsav
- Arachidonsav
- Fehérjék
- B1, B2, B3 vitaminok
- Kalcium
- Folsav
- Vas
- réz
- cink-
- foszfor
Fekete magolaj hajra és bőrre
Számos vitamin és ásványi anyag fenntartja a haj egészségét. A fekete magolaj képes kiválasztott létfontosságú anyagokkal ellátni a szervezetet. Állítólag a fekete magolaj hosszú távú használata elősegíti a haj növekedését. Nem gyakran tanácsos az olajat samponozás után a tippekbe bevinni. Ez láthatóan ellensúlyozhatja a haj törését. Úgy tűnik, hogy a fekete magolaj és a bőr is jó csapat. A megfelelő készítmények támogathatják a bőrápolást. Az olaj nedvességgel és létfontosságú anyagokkal látja el a védőréteget. A lehetséges eredmény: A ráncok kialakulása lelassul és a faggyútermelés szabályozott. Néhány felhasználó ezért fekete magolajat ad az arcmaszkjához.
A fekete olaj nyilvánvalóan alternatívát jelent a problémás bőrű emberek számára is. A bőrirritációnak vagy az ekcémának jól kell reagálnia a fekete magolajra. Hosszan tartó allergiás reakciók csökkenthetők. Úgy gondolják, hogy az összetevők fokozzák a prosztaglandin szintézisét. Az anyagnak szabályozó hatása van az immunrendszerre. Ez felveti azt a gyanút, hogy a fekete magolaj hatással van a pikkelysömörre vagy a neurodermatitisre.
Tapasztalat a fekete magolajról
A fekete magolajról csak néhány ajánlás található az interneten. Néhány felhasználó úgy veszi az olajat, hogy kihasználja az egyedi összetételét. Úgy tűnik, hogy a fekete magolaj segíthet csökkenteni a gyulladást. Ezért alkalmazzák az íny gyulladásában szenvedők az olajat a szájban. Kevés helyszíni jelentés is követhető a hajápolással kapcsolatban. Itt kell bizonyulnia a fekete magolajnak hajszálak törése esetén.