Feketévé válik a szem előtt; Okai és terápiája; Gyógyító gyakorlat
Sokan tudják, milyen érzés, amikor feketén kelsz a szemed előtt. Gyakran ez a jelenség akkor fordul elő, amikor a vérnyomás hirtelen csökken a testhelyzet túl gyors megváltozása miatt. Ennek oka az úgynevezett ortosztatikus diszreguláció, az alacsony vérnyomás speciális formája, amely főleg az időseket, a terhes nőket és a fennálló hipotenzióban szenvedőket érinti. Ha nincs súlyos betegség, akkor a fekete szem egyszerű önsegítő intézkedésekkel gyakran megelőzhető.
Miért feketedik el a szemünk?
Fekszünk az ágyban vagy a kanapén, és gyorsan fel akarunk kelni - de aztán megtörténik: A lábunk ingataggá válik, szédülünk és fekete leszünk a szemünk előtt. Sokan tapasztaltak már ilyen helyzetet, amikor hirtelen felállnak a nyugalomból, vagy például hirtelen megmozdulnak hosszú idő után. Mert itt a vérkeringés megfelelően megtámadva van, mivel részben a gravitációval kell szembenéznie annak érdekében, hogy a vért - például a lábakból és a lábakból - felfelé pumpálja.
Néha keringési gyengeség jelentkezik, amikor gyorsan felkel. A vér elsüllyed a lábunkban, szédülünk és feketére válunk a szemünk előtt. (Kép: Halfpoint/fotolia.com)
Bizonyos esetekben azonban a ciklusnak nem sikerül elég gyorsan alkalmazkodnia a változáshoz és azt kompenzálni. Ehelyett a testhelyzet gyors változása a vérnyomás hirtelen csökkenéséhez vezet, amelyet orvosilag "ortosztatikus diszregulációnak" vagy "ortosztázis szindrómának" neveznek. A vér szó szerint „elsüllyed” a lábakban, és az alacsony vérnyomás miatt már nem pumpálható felfelé.
Ennek eredményeként az agy átmenetileg már nem elégséges a vérrel és az oxigénnel, és a szem vérellátása is gyenge. A retina, amely általában felveszi a fény ingereket és a látóidegen keresztül továbbítja az agyba, funkcionalitása korlátozott az elégtelen ellátás miatt. A fotoreceptor sejtek ki vannak kapcsolva, ami abban nyilvánul meg, hogy a szemünk hirtelen elsötétül.
Az ortosztatikus diszreguláció további tipikus tünetei a szédülés, a gyors szívverés, az általános gyengeségérzet, az arcfehérítés, a fejfájás és az émelygés. A hirtelen vérnyomásesés eszméletvesztéshez vezethet.
Elsősegély a fekete látáshoz
A legtöbb ember intuitív módon viselkedik helyesen, amikor fekete színűvé válik, ha azonnal leül vagy lefekszik, és felteszi a lábát. Mert ez lehetővé teszi a lábakba süllyedt vér újraeloszlatását és a keringésbe kerülést.
Fekve és a lábakat megemelve az „elsüllyedt” vér visszafolyhat a szívbe. (Kép: Clemens Schäler/fotolia.com)
Ha a hirtelen vérnyomás eszméletvesztéshez vezet, a megfelelő elsősegély-nyújtási intézkedések különösen fontosak, és vészhelyzetben életmentőek lehetnek. Ezért kulcsfontosságú, hogy azonnal reagáljunk, és ne veszítsünk el időt.
1. Beszéljen az illetővel, és finoman rázza meg a vállát.
2. Ha nincs reakció, eszméletlen vagy - ebben az esetben (ha lehetséges) további segítséget kérjen.
3. Irányítsa a légzést úgy, hogy finoman hátradönti az ember fejét, felemeli az állát és kinyitja a száját. Ugyanakkor figyelje meg, hogy emelkedik-e és csökken-e a mellkas és a gyomor.
4. Ha a légzés normális, óvatosan fordítsa az áldozatot a hátára, és emelje fel a lábát. Ennek rövid pillanat múlva vissza kell térnie az eszméletéhez.
5. Ha nem ez a helyzet, akkor a beteget stabil oldalsó helyzetbe kell helyezni, hogy megakadályozza a vér vagy a hányás bejutását a légutakba és a nyelv elzárja a légutakat. Mivel a lenyelt nyelv életveszélyes lehet.
A fekete okai a szem előtt vannak
Ha a vérnyomás ingadozik, amikor gyorsan felkel, és a szeme megfeketedik, ennek különféle okai lehetnek. Különösen az idős embereket érinti ez, mivel az életkor előrehaladtával csökken a vérnyomás szabályozásának képessége függőleges helyzetbe történő átálláskor (ortosztatikus reakció). Az életkorral összefüggő betegségek, például a cukorbetegség vagy a Parkinson-kór is növelik a kockázatot.
Gyakran a vérnyomásszabályozás zavara olyan embereknél jelentkezik, akiknek kezdettől fogva alacsony a vérnyomásuk. Ezek többnyire serdülők vagy fiatal, nagyon karcsú emberek (főleg nők) és terhes nők.
A tüneteket egy meglévő betegség is okozhatja. Hipotireózis, visszér, a mellékvesekéreg hipotireózisa, szív- és érrendszeri betegségek (pl. Szívelégtelenség, aorta szűkület, szívburokgyulladás) és fertőző betegségek kerülnek itt figyelembe vételre.
Gyakran általában az alacsony vérnyomás okozza a szem előtti feketeséget. Férfiaknál artériás hipotenzió van jelen, ha a felső érték tartósan 110 Hgmm alá esik. (Kép: photowahn/fotolia.com)
Sok esetben bizonyos gyógyszerek bevitele felelős a keringés gyengeségéért, amikor felállt. Ide tartoznak a vérnyomáscsökkentők, például az ACE-gátlók, az AT-II antagonisták, a vizelethajtók és a béta-blokkolók, a Parkinson-kór, a citosztatikumok és a depressziós betegségekre ható pszichotrop gyógyszerek (triciklusos antidepresszánsok, röviden: TZA).
Az ortosztatikus diszreguláció további lehetséges okai a hosszan tartó ágyroham, az alkohol- és drogfogyasztás, valamint a testmozgás és a folyadék tartós hiánya. Hasonlóképpen, hosszú napozás vagy cigarettázás után, hosszú absztinencia után hirtelen elsötétülhet, amikor felkelsz.
A fekete látás veszélyes?
A legtöbb esetben nincs veszélye a rövid távú látásromlásnak. Általános szabály, hogy a vérnyomás önmagában gyorsan normalizálódik a pulzus jelentős növelésével. A vérnyomás emelkedik, a lábvénákból származó vér visszakerül a keringésbe, és az agy ismét megfelelő ellátással rendelkezik. A panaszok eltűnnek, és a kissé homályos érzéstől eltekintve a fekete látás általában nem hagy nyomot.
De légy óvatos: Az idősebb embereket és a terhes nőket különösen gyakran érinti az ortosztatikus diszreguláció. A bukásnak, például felkelés után, vészhelyzet esetén rossz következményei lehetnek.
Az alapvető előfeltétel azonban mindig az, hogy egyetlen súlyos betegség sem felelős a szem feketeségéért. Ennek kizárása érdekében fontos, hogy a panaszokat orvos tisztázza, ha azok gyakrabban fordulnak elő. Ugyanezt kell tenni azonnal, ha először átmeneti eszméletvesztés történt.
A felálláskor bekövetkező hirtelen vérnyomásesés zuhanáshoz vezethet, ezért gyorsan veszélyessé válhat az idősek számára. (Kép: Christian Delbert/fotolia.com)
diagnózis
Gyakran az orvos már a panaszok leírásából kap jelzést arról, hogy az ortosztatikus diszreguláció felelős-e a szem feketedéséért. Ennek ellenőrzésére úgynevezett Schellong-teszt végezhető. Ehhez a beteg öt-tíz percig fekszik az ágyon, pulzus és vérnyomás mérésével rendszeres időközönként. Ezt követően a beteg hirtelen feláll, és további öt-tíz percig áll. A pulzust és a vérnyomást is többször mérik.
Ha már volt egy rövid eszméletvesztés, akkor a "dönthető asztal vizsgálata" a tisztázást szolgálja. Itt az érintett személy egy dönthető asztalhoz van rögzítve annak érdekében, hogy ájulás esetén megvédje az eséstől. A vizsgálat kezdetén először néhány percig mérjük a vérnyomást és a szív elektromos aktivitását elektrokardiogrammal (röviden EKG-vel).
Ezután a beteget körülbelül 30 percre függőleges helyzetbe hozzuk, 60-70 ° szögben, annak szimulálása céljából, hogy felkeljünk a fekvésből. Ez idő alatt a vérnyomást és az EKG-t továbbra is szorosan figyelik, ha eszméletlenség következik be, a vizsgálatot azonnal befejezik. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a vérnyomás túlságosan csökken, vagy ha a szívverés túl lassú lesz.
Kezelés a szem feketére
Ha hébe-hóba sötétedik, amikor felkel, vagy miután hosszú ideig áll, akkor ennek nem kell betegségre utalnia. Mindazonáltal tartós, kifejezett, gyakran visszatérő vagy hirtelen jelentkező panaszok esetén elővigyázatosságból mindig orvoshoz kell fordulni. Ez ellenőrzi, hogy lehet-e alapbetegség, például cukorbetegség vagy alulműködő pajzsmirigy. Ha ez a helyzet, akkor a hangsúly a betegség kezelésére irányul.
Mivel az alacsony vérnyomásértékeket olyan gyógyszerek is okozhatják, mint béta-blokkolók, diuretikumok vagy pszichotrop gyógyszerek, a rendszeresen gyógyszert szedő betegeknek beszélniük kell orvosukkal a lehetséges változásról vagy a kezelés leállításáról.
Ha felállva a szem feketesége nyilvánvaló ok nélkül alacsony vérnyomással jár (elsődleges hipotenzió), gyógyszeres kezelésre általában nincs szükség, és a lehetséges mellékhatások miatt ritkán írják elő. Ehelyett a hangsúly az önsegítésen van. Ide tartozik a kompressziós harisnya viselése, az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag étrend, valamint a rendszeres testmozgás. Sok esetben a vérnyomás ingadozása és a keringési problémák enyhíthetők a természetgyógyászat eszközeivel és módszereivel.
A kompressziós harisnyák segítik a vér visszatérését a szívbe. (Kép: klick61/fotolia.com)
Természetgyógyászat
Ha az alapbetegség kizárható, a természetgyógyászat számos módszert kínál a vérnyomás szabályozására, és ezáltal a keringési problémák és a látászavarok természetes orvoslására. Homeopátiában az alacsony vérnyomást például Veratrum Album, Kalium Carbonicum és Carbo vegetabilis segítségével kezelik. Ha az értékek ingadoznak, akkor többek között a Lachesis és az Ammi visnaga elemeket használják.
A különféle gyógynövények stimuláló hatást gyakorolnak a keringési rendszerre, ezért alkalmasak hipotenzió kezelésére. Ide tartozik például a rozmaring, amelyet gyakran alkalmaznak az aromaterápiában, valamint fürdő vagy zuhany adalékként. A galagonya ajánlott, ha keringési rendellenességek és időskori vérnyomásproblémák vannak.
Sebastian Kneipp szerint a hagyományos vizes alkalmazások sokszor bizonyítottak, mert stimulálják a szív- és érrendszert, és jobb vérkeringést biztosítanak. A saját fürdőszobájában Kneipp-kúrákhoz jól alkalmazhatók például a reggeli zuhany után végzett karszalagok, váltakozó zuhany vagy teljes mosás.
A szemfekete megelőzése
Ha a szemed gyorsan elsötétül, akkor szokásod legyen, hogy ne hirtelen, hanem lassan kelj fel. Ez különösen igaz alvás és hosszan tartó ülés után. Célszerű nem felugrani, amint felébred, hanem feküdni ott néhány percig, amely alatt nyújtózkodik, lustálkodik és nyújtózkodik, hogy elinduljon a keringése. Sok embernek, aki hajlamos az ortosztatikus hipotenzióra, hasznosnak találja az emelt felsőtesttel való alvást.
Hosszú fürdés után fontos, hogy különösen lassan lépjünk ki a kádból, mert a vér még gyorsabban süllyed a melegség által kitágult edényekben. Ha nem akarja teljes fürdés nélkül végezni, győződjön meg arról, hogy a víz nem túl forró. Sok esetben hasznos a kompressziós harisnya viselése, mivel támogatják a szív véráramlását.
A szemfekete gyakran akkor fordul elő, amikor túl keveset ittak. Ennek megfelelően ügyelni kell arra, hogy mindig elegendő folyadékfogyasztás legyen. Ha a mögöttes betegség orvosilag kizárható, rendszeres testmozgás ajánlott a keringési rendszer támogatására. Különösen alkalmas az úszás és a futás. A váltakozó zuhanyzók és egyéb eljárások a hidroterápia területén is elindítják a keringést. (Nr)
Szerző és forrás információk
Ez a szöveg megfelel a szakorvosi szakirodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok követelményeinek, és orvosok ellenőrizték.
- Levi D. Procter: Alacsony vérnyomás, MSD kézikönyv, (hozzáférés: 2019.09.09.), MSD
- Debara L. Tucci: Szédülés és szédülés, MSD kézikönyv, (hozzáférés: 2019.09.09.), MSD
- Johannes-Martin Hahn: Belgyógyászati ellenőrzőlista, Thieme Verlag, 8. kiadás, 2018
- Pajzsmirigy-központ Köln: hypothyreosis, (hozzáférés: 2019.09.09.), Schilddruesenzentrum-koeln
- Müncheni Német Szívközpont: a szívburok betegségei (pericarditis) (hozzáférés: 2019.09.09.), Dhm
Fontos jegyzet:
Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem használható öndiagnosztikához vagy önkezeléshez. Nem pótolhatja az orvos látogatását.