Felesleges fontok dobják Frankfurtot
Frissítve: 2018.11.20 - 20:32
Sokan úgy érzik, hogy tél után vissza kell állniuk az alakjukhoz.
A tavasz a fogyás idénye, de a mindennapi szokások túl gyakran a jó elhatározásokat félreteszik. A fogyás nem könnyű, fegyelmet és kitartást igényel. A társaságban általában jobban működik. A Steinbacher Hohl északnyugati kórházának Optifast® központja 2003 óta rendszeres csoporttalálkozókon motivációt és támogatást kínál tudományosan megalapozott és kísérő programon keresztül.
„Az Optifast® program közepesen vagy súlyosan túlsúlyos embereknek szól. Az egyéves Optifast52 program révén több mint 2000 túlsúlyos ember sikeresen lefogyott központunkban. A nőknél ez átlagosan 20 kilogramm volt, a férfiaknál 23 és 40 kilogramm között ”- magyarázza Prof. Dr. med. Thomas W. Kraus, az Északnyugati Kórház elhízási központjának orvosi igazgatója.
Mérsékelten túlsúlyos emberek számára, akiknek a BMI értéke 25 vagy annál nagyobb, 15 hetes rövid programot kínálnak. Minden programban a személyes gondoskodás és a szakmai támogatás az első helyen áll a sikeres fogyás biztosítása érdekében. A heti 15-15 résztvevővel tartott csoportos megbeszéléseken a fogyásra hajlandók motiválják és támogatják egymást, ötleteket cserélnek és tippeket kapnak szakmai felügyelőktől.
A súlycsökkentő program négy fázisra oszlik, és segít fokozatosan fogyni egészséges módon. Rövid felkészülési idő után a résztvevők tápszeres étrendet kezdenek, a második szakaszban az étrendet normál ételekre váltják. Ugyanakkor a harmadik szakaszban a résztvevők egy strukturált edzésprogrammal kezdenek. A program utolsó és leghosszabb szakasza a stabilizációs szakasz. Az új étkezési és testmozgási szokásokat intenzíven edzik és megerősítik.
További információk az északnyugati kórházban érhetők el a 7 60 11 telefonszámon.