FELHASZNÁLHATNI SAJTOT NAPONKÉNT, MIKOR FOGYALNI FOGYUNK Dietetikus

Ha fogyni akarsz, zsírokat ehetünk minden nap ?

mikor

Igen, támogatom, hogy a sajtot ne démonizálják egy Réequilbrage-ben, ellentétben egy olyan diétával, ahol általában ezt az ételt szisztematikusan eltávolítják. Meglepő, mert zsíros, sóban gazdag étel. Igen, ha megtartja, ha a sajtfogyasztás valóban ÖRÖMT ad. De azzal a feltétellel, hogy korlátozza az elfogyasztott mennyiséget, és a "JÓ" sajtot választja: azt, amelyik tetszik, és amely nem a hasi öv szövetségese. !