Felismerni és kezelni a hólyaghurutot - útmutató - egészség
A hólyaghurut tipikus tünete az állandó vizelési szükséglet, égő érzés vizeléskor és a fájdalom. A fiatal nők, a terhes nők és a menopauzán átesett nők a gyakori fertőző betegségben szenvednek. A betegség férfiaknál meglehetősen ritka.
A cystitis okai
A nőket különösen gyakran érinti, mert húgycsőjük rövidebb (körülbelül 4 centiméter hosszú), mint a férfiaké (kb. 20 centiméter hosszú). És a nőknél a húgycső és a végbél közelebb van egymáshoz. Az eredmény: Hasznos bélbaktériumok, gyakran Escherichia coli (E. coli), könnyen bejuthatnak a hólyagba. Ha tapadnak az ott lévő nyálkahártyára, hólyagfertőzéshez vezethet.
Ezt a következő tényezők részesítik előnyben:
- A hormonok változásai terhesség vagy menopauza miatt
- túl kevés ivási mennyiség
- legyengült immunrendszer (például stressz miatt)
- Hypothermia
- helytelen intim higiénia
- gyakori nemi aktus
A gombák, vírusok vagy paraziták (például férgek) szintén hólyaghurutot okozhatnak. De ez ritkán fordul elő.
Tünetek: ismerje fel a hólyaghurutot
A hólyagfertőzés hevesen jelentkezhet, vagy kiújulhat és krónikussá válhat. A hólyagfertőzés tipikus jelei a következők:
- Folyamatos vizelési igény: az érintetteknek a legkisebb vizeletmennyiség mellett is WC-re kell menniük.
- Égő fájdalom jelentkezik, különösen vizeléskor.
- A vizelet gyakran zavaros és erős szaga van. Vér lehet a vizeletben.
- A hólyaghurutra szintén jellemzőek a vizelet visszatartása és az alsó hasi görcsszerű fájdalom.
Hogyan alakul ki a hólyaghurut
A húgyúti fertőzéseket többnyire a bél vagy a hüvely flórájából származó baktériumok váltják ki. Belépnek a húgycsőbe, és felfelé haladnak a hólyagban. Egészséges testben a védekezés megakadályozza a nem kívánt baktériumok felépülését a húgycsőben vagy a hólyagban. A gyakori antibiotikum-terápiák pórusossá teszik a hólyag bőrének védőrétegét. Ez teszi lehetővé a baktériumok kikötését. A baktériumok elleni küzdelemben a hólyagfal megduzzad és gyullad.
Diagnózis: Hogyan diagnosztizálja az orvos a hólyaghurutot
Hólyagfertőzés gyanúja esetén az orvos vizeletmintát kér. Ha a vizelet zavaros és rossz szagú, ez gyulladást jelez, mivel a vizelet általában tiszta. A vizeletcsík teszt további információkat nyújt. Például meghatározzák a fehérvérsejtek (leukociták) értékét. Ha ez megnövekszik, az immunrendszer már aktiválódik a test gyulladásának leküzdésére. A nitrit erős bakteriális támadást jelez. Enyhe panaszok és egyértelmű eredmény esetén ez a teszt elegendő a diagnózis felállításához.
Ha a hólyagfertőzések folyamatosan visszatérnek, de ha van láz, vér a vizeletben vagy súlyos fájdalom jelentkezik a has és a vese területén, rendszerint vérvizsgálatot végeznek. A cisztoszkópia más okokat is kizárhat, például a hólyagdaganatot.
Mi segít a hólyaghurutban?
Ha antibiotikum nélkül szeretné gyógyítani a hólyagfertőzéseket, azonnal intézkedni kell a vízkúra és gyakori fertőzések esetén oltás első jeleire.
- Hidroterápia: Ehhez először fel kell oldani néhány kanál szódabikarbónát vízben, ami gyakori háztartási cikk sütés közben. A szódabikarbóna csillapítja az égő érzést vizeléskor. Vízkezeléshez igyon meg 15 percenként egy nagy pohár tiszta vizet, összesen három-négy litert néhány óra alatt. A szóda lúgos és megváltoztatja a vizelet savtartalmát. Ez megakadályozza egyes baktériumok szaporodását. A víz kiüríti a kórokozókat, mielőtt megtelepednének.
- oltás: Bárki oltást kaphat, aki gyakori húgyúti fertőzésben szenved. Ezt megelőzően az urológus ellenőrzi, hogy az utolsó hólyaghurut teljesen meggyógyult-e. A test csak akkor építheti fel saját védekezését. A vakcina különféle elölt baktériumokból áll, a szervezet erre bizonyos fehérjék termelésével reagál. Ezek aztán a szervezet saját antitestjeivel elpusztítják a baktériumokat. Az oltás lehetővé teszi a hólyagfal védőrétegének fokozatos regenerálódását.
- Sokat iszik: Ha hólyaghurutja van, különösen fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon. A vese- és hólyagteák jól alkalmazhatók. Tartalmazzák például a medveszőlő levelét vagy a zsurlót: antibakteriális hatású gyógynövényeket.
- Növényi gyulladáscsökkentők: Tanulmányok kimutatták, hogy a mustárolaj-glikozidok segítenek a gyulladás leküzdésében. A nasturtiumokból és a tormából készített készítmények hatékonynak bizonyultak.
Cystitis: A megfelelő étrend segíthet
A táplálkozási terápia célja a test gyulladásának csökkentése és egyúttal az immunrendszer erősítése. A gyulladáscsökkentő étrend tartósan enyhítheti a tüneteket
Gyulladáscsökkentő ételek (Zöldségek, gyümölcsök és fűszerek, jó olajok, de zsíros tengeri halak is, például lazac, makréla vagy hering) enyhíthetik a tüneteket, és rendszeresen kell őket használni a konyhában. hús másrészt, különösen a sertéshúst, csak takarékosan szabad fogyasztani, mert gyulladást elősegítő anyagokat tartalmaz.
El kell kerülni cukor és sok elkészült termékek, hozzávetőlegesen, körülbelül Gyümölcs joghurtok vagy Gyümölcslevek. A Emulgeálószerek Az E433 és E466, amelyeket gyakran adnak az élelmiszerekhez a konzisztencia és az eltarthatóság javítása érdekében, gyaníthatóan elősegítik a test nyálkahártyájának gyulladását.