Femina Lean, ez n; nem jó a morál számára

Brit tanulmány szerint a fogyás több mint a fele a depressziós hangulat kockázatának.

A fogyás jót tesz az egészségének. De nem akármilyen. Egy brit tanulmány, amelynek eredményeit a "PLOS ONE" tudományos folyóiratban tették közzé, azt mutatja, hogy a fogyás több mint 50% -kal növeli a depressziós hangulat kockázatát. Legalább az 50 év felettiekre, akikre ez a munka összpontosult.

A vizsgálatot 1979 elhízott vagy túlsúlyos, depresszióval nem rendelkező egyénen végezték a kísérlet kezdetén. A résztvevőket az elmúlt négy év során tapasztalt súlyváltozások alapján csoportokba sorolták: akik testtömegük több mint 5% -át, testtömegük 5% -át és azokat, akik többet vesztettek mint testtömegük 5% -a, a súly stabil maradt. A kutatók azt találták, hogy a depressziós hangulatban szenvedők aránya magasabb volt abban a csoportban, akik lefogytak, mint a másik két csoport.

---