Fettrechner.de

Fórum

Szeretek tasakos levest enni, de azt hiszem, "a tömlőn vagyok".

Fettrechner Fettrechner

Ha most van egy zacskóm leves B. von Knorr az ábécé levest a leírás szerint készíti el, azaz egy liter vízzel, akkor az egész hány kcal-t tartalmaz.

Amikor ezt beteszem a számológépbe, nem hiszem el.

Köszi és lg
téli angyal

KNORR leves szerelmes ábécé leves

Adagok:
1 liter = 4 lemezt készít

1 lemez a következőket tartalmazza:

Fehérje (g) Szénhidrátok (g) Zsír (g) Kilokalória (kcal) Kilojoule (kj)
4 17 1 93 400

Tehát, ha csak a litert eszi, a levesének:
4 x 93 kcal = 372 kcal.

Aztán nagyon gurgulál.

Nem csak ez, ha egy kicsit több fizikai tevékenységet folytat - például megköti a cipőjét -, egy liter souper elég gyorsan mérges lesz

Néha kissé zavarosnak találom az ilyen "száraz/nedves készételek" kalóriatartalmát. Pontosan azért, mert gyakran nem tudod előre, hogy később mi lesz az egész!

> Akkor a levesed lenne, ha egyedül fogyasztanád a litert:
> 4 x 93 Kcal = 372 kcal.

Köszönöm. Micimackó, valamit rosszul csináltam, annyi mindent kihoztam belőle), de élhetek ezzel.

>
> Utána biztosan sokat kuncog.

Igen, és biztos vagyok benne, hogy kerek vagy, mint egy labda, de hirtelen nem tudom megtenni az egészet, de könnyen meg tudom csinálni ebédre és vacsorára, mert nagyon finom.

> Nem csak akkor, ha egy kicsit több fizikai tevékenységet folytat
> - pl. megköti a cipőjét - kap egy liter vacsorát
> elég hamar feldühödött

Valószínűleg nem szabad enni, ha azt tervezi, hogy a következő órában kimegy.) A folyadékkal együtt valószínűleg a közelben kell lennie egy WC-nek.

Nagyon köszönöm nektek. Ma este zsáklevest fogyasztok

Az utolsó megjegyzések

SlimJo
2020. november 30-án, hétfőn 15: 24-kor.
Köszönöm, Steffi, ez nagyon hasznos! Ez jó hír, sokkal több kalóriára számítottam!:) [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:27
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:25
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:12
Helló SlimJo, a fehérjetartalmú kenyér középen van, 247 kcal/100 g Felvettük az összehasonlító listába. LG Steffi [tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:07
Helló SlimJo, az információk a szokásos adagméretre vonatkoznak. LG Steffi [tovább]

Az oldal tartalma

Gyakorlási és fogyási tervek

Kalória kalkulátor a fogyáshoz

  • Fogyás időszaka
  • Testtömeg-index - BMI kalkulátor
  • BMI amputációkhoz
  • Deréktól csípőig - WHR kalkulátor
  • Deréktól magasságig - WHtR kalkulátor
  • Súlygyarapodás kalkulátor
  • Testzsírszázalék
  • P értékek
  • Ideális súly
  • Normál súlyú
  • Normál súly Creff szerint
  • Alapanyagcsere sebesség
  • Képzési kalkulátor
  • kcal kg-ig
  • kcal kJ-ba
  • kJ kcal-ba
  • Kalóriahiány
  • Éves kalória kalkulátor

Dicséret, kritika, kívánságok és kérdések a zsírkalkulátornak

Kérjük, ossza meg velünk, hogy tudunk-e valamit javítani, vagy ha hiányzik valami. Ha nem talál élelmiszert, jelentheti nekünk a hiányzó élelmiszer oldalon.