Film pattanások a lányokban
Szinte az összes tizenévesnek valamikor pattanásai vannak - némelyik csak kevesen és rövid ideig. Mások kevésbé szerencsések: makacs, jól látható pattanások alakulnak ki bennük. Ez nagyon megterhelő lehet - különösen olyan korban, amikor a megjelenés sokak számára nagyon fontos. De néhány dolgot megtehetsz a pattanásokkal kapcsolatban - és általában valamikor önmagában megszűnik.
okoz
A pattanások elsősorban azért fordulnak elő, mert a pubertás során sok hormon termelődik. Különösen a férfi nemi hormonok - az androgének - hatnak a bőrre. A pubertás alatt az androgének nemcsak fiúkban, hanem lányokban is egyre inkább termelődnek. Többek között arra ösztönzik a bőrt, hogy több zsírt termeljen.
A bőrolajat faggyúnak nevezik, és a faggyúmirigyek termelik. Ha túl sok zsír képződött egyszerre és a bőr túl keratinizálódik, a faggyú már nem tud elvezetni. Ezután felhalmozódik a faggyúmirigyben, és mitesszer jön létre. Akne pattanássá válhat, és a baktériumok szaporodásával megfertőződhet.
A pattanások főleg ott fordulnak elő, ahol sok faggyúmirigy van: az arcon, a mellkason, a háton és a vállakon. Amikor a test a 20-as évek elején érett, a bőr általában újra megnyugszik. Nem tudni pontosan, hogy egyes fiatalok miért pattannak, mások pedig nem.
A hormonok mellett szerepet játszik a hajlam és a szervezet védekező rendszere is. Egy dolog biztos: ha pattanása van, nem a saját hibája. Ennek oka sem a helytelen táplálkozás, sem a nem megfelelő higiénia. És mellesleg: a pattanások sem fertőzőek.
kezelés
Számos különböző kezelés áll rendelkezésre a pattanásokra - szappanok, kenőcsök és testápolók, orális gyógyszerek, UV-sugárzás vagy lézerek. Számos termék kapható vény nélkül gyógyszertárakban, gyógyszertárakban vagy az interneten. Néhányat erősen hirdetnek - és többnyire túl sokat ígérnek.
Bizonyos kezelésekről kiderült, hogy segítenek, mások pedig nem. Sajnos lehetetlen megjósolni, hogy a kezelés valakinek sikerül-e vagy sem. Sokan néhány hétig vagy hónapig tartanak, amíg hatályba lépnek. Gyakran eltart egy ideig, amíg megfelelő orvosságot talál magának.
Tehát türelemre van szükség a kezelés eredményességéhez. Gyakori változtatásuk és az új szerek folyamatos kipróbálása nem segít. Az orvosi tanácsadás már korán megéri: a bőrgyógyász segít a pattanások kezelésében, megfelelő gondozásban részesíti a bőrt és elkerüli a hegeket.
Bőrápolás
Ha pattanásai vannak, akkor nem kell gyakrabban mosnia a bőrét - éppen ellenkezőleg: a túl gyakori mosás irritálhatja a bőrt és súlyosbíthatja a pattanásokat. Ez vonatkozik a pattanások és mitesszerek kifejezésére is. A bőrkrémeknek a lehető legkevesebb zsírt kell tartalmazniuk, hogy ne tömjék el a pórusokat. Megfelelőek a gél alapú termékek, amelyek megkönnyítik a faggyú elvezetését.
Diéta és napfény
Vannak, akik úgy érzik, hogy bizonyos ételek, például a csokoládé, a hús vagy a tejtermékek, rontják a bőrüket. A kutatások azonban eddig nem találtak kapcsolatot az étrend és a pattanások között. Egyesek úgy gondolják, hogy a napfény javíthatja a pattanásokat - mások ennek ellenkezőjét javasolják. Eddig csak egy dolgot lehet biztosan kijelenteni: a túl sok napsütés határozottan károsíthatja a bőrt.
Hormonokkal történő kezelés
Sok fogamzásgátló tabletta tartalmazza az ösztrogén és a progesztin női nemi hormonokat. Ezek a kombinált tabletták a bőrt is javíthatják. Mivel a „pirulában” lévő hormonoknak is lehetnek mellékhatásai, csak akkor írják fel őket pattanások kezelésére, ha más szerek nem segítenek. Különösen azoknak a lányoknak megfelelőek, akik egyébként is szeretnék használni a tablettát.
Tudományos kutatások kimutatták, hogy a legtöbb fogamzásgátló tabletta ugyanolyan jól működik a pattanások ellen. Bizonyos, kifejezetten pattanásokra felírt tabletták valamivel hatékonyabbak lehetnek, mint mások, de a különbség nem akkora, mint azt a reklám sugallja.
Mérsékelt és súlyos pattanások esetén a tablettát gyakran kombinálják a bőrre való felhordás eszközével. Egyes retinoidoknak nevezett vényköteles gyógyszerek károsíthatják a születendő babát. Ezért a lányok és a nők csak akkor szedhetik őket, ha nem terhesek és nagyon biztonságosak a fogamzásgátlás alkalmazásával.
Mindennapi élet pattanásokkal
Előfordul, hogy barátok vagy rokonok kommentálják a pattanásos bőrt. Ez szinte soha nem azt jelenti, hogy gonosz, de mégis árthat. Könnyebben elmondhatjuk, mint megcsinálhatjuk mások megjegyzései által. Különösen a lányok álmodnak hibátlan megjelenésről - még akkor is, ha tudják, hogy ez különösen igaz a filmekben és a reklámokban.
A pubertás nehéz időszak az életben. Ez idő alatt sokan könnyen nyugtalanok, és nagyon kritikusak önmagukkal és megjelenésükkel szemben. A pattanásos lányok gyakran vonzónak érzik magukat, vagy akár szégyenkezik foltos bőrüket. Néhányan súlyos pattanásokkal vonulnak vissza, nem mennek ki barátaikkal, és inkább nem mennek iskolába vagy munkahelyre.
A mindennapi életben például a megfelelő smink megkönnyítheti a pattanások kezelését. Fontos olyan termékeket választani, amelyek nem tömítik el a faggyúmirigyeket. Néhány lány frufruot növeszt, és frizurát visel, amely az arcukba kopik. Az ilyen apró trükkök segíthetnek abban, hogy biztonságosabbnak érezze magát a nyilvánosság előtt.
A pattanásoknak való kitettség nagymértékben változik: néhány fiatal nagyon gátoltnak és boldogtalannak érzi magát. Másokat nem zavarnak a pattanásaik, vagy sikerül magabiztosan kezelni őket. Általában úgy találják, hogy a megjelenésük alig számít, ha barátkozni és másokkal szórakozni kell.
Segítség és tanács
A barátok és a család támogatása különösen hasznos lehet, ha kevésbé bízik más emberekben. Sokan úgy találják, hogy jobban megbirkóznak pattanásaikkal, ha stabil barátságok fűznek egymáshoz, vagy barátot vagy barátnőt találnak. És még akkor is, ha egyesek szerint a pattanások különösen nehézek: Van elég fiú és lány, akik számára a megjelenés nem játszik ilyen nagy szerepet.
Fontos tudni, hogy a pattanások kezelhetők. De ez csak akkor lehetséges, ha legyőzi magát és orvoshoz megy. A bőrgyógyászok tippeket is adhatnak arról, hová kell fordulni, ha a pattanások nagyon rosszak. Az ingyenes és névtelen segítség igénybevételének másik lehetősége a „segélyvonal” a fiatalok számára.
A pattanások okairól és kezelési módszereiről részletes információkat talál weboldalunkon.