Finom diétás palacsinta (palacsinta) recept receptek on

Saját főzési oldalam a konyhasarokban!

  • Előételek és harapnivalók
  • Levesek és pörköltek
  • Saláták
  • Tészta, pizza és rizottó
  • hal és tenger gyümölcsei
  • Húsételek
  • Zöldséges ételek
  • Liszt és desszertek
  • italok
  • Egyéb
  • Minden főzési recept

Készítsen saját konyhasarkot - regisztráljon itt!

finom

Recept 2011. február 24-től - 15 700 megtekintés

Hozzávalók 2 fő részére

  • 75 ml alacsony zsírtartalmú tej
  • 75 ml vizet
  • 2 db tojás
  • csipet só
  • 4 evőkanál zabkorpa
  • +++TÖLTŐ+++
  • 250 g túrósajt (kvark) zsírszegény
  • 1 db tojás
  • 1 evőkanál folyékony édesítőszer

Finom diétás túrós palacsinta (palacsinta) elkészítése

Készítsen palacsintatésztát tejből, vízből, tojásból, egy csipet sóból és zabkorpából. Olaj helyett 1 evőkanál tejet melegítsen egy bevont serpenyőben. Öntse a keverék egy részét a forró serpenyőbe - hagyja megkeményedni - óvatosan fordítsa meg stb., Amíg az összes palacsinta elkészül.

A töltelékhez: habosra keverjük a sütőt tojással és édesítőszerrel, és töltsük meg vele a kész palacsintákat.

Finom diéta - a tészta liszt nélkül is sikeres.