Finom és robusztus; kelet Az ideális falatok f; r a lejtőn

A tojással, uborkával, paprikával, krémsajttal vagy humusszal töltött perecrúd energiaforrássá válik a lejtőkön. Fotó: dpa-tmn Kép: dpa-infocom GmbH
1/4. Ábra A zöld tönköly őrleményt, a vesebabot, a szárított paradicsomot és az őrölt lenmagot olyan pogácsák készítésére használják, amelyek rengeteg fehérjét, rostot és szénhidrátot biztosítanak a téli sportok kedvelőinek. Fotó: dpa-tmn Kép: dpa-infocom GmbH
2/4 ábra Dagmar von Cramm könyvében olyan finom falatokat mutat be a gyermekek számára, amelyek útközben is alkalmasak. Fotó: dpa-tmn Kép: dpa-infocom GmbH
Kép 3/4 Dagmar von Cramm szakácskönyv-íróként és táplálkozási szakemberként dolgozik Freiburgban. Fotó: dpa-tmn Kép: dpa-infocom GmbH
4/4 kép

Azoknak, akik egész nap síelnek a lejtőkön, valamire szükségük van, hogy felfrissüljenek. A táplálkozási szakértő elárulja, hogyan töltheti fel akkumulátorait egy kunyhó meglátogatása nélkül.

A cikk elolvasásához regisztráljon egy olcsó próbaidőszakra, mindössze 0,99 euróért, vagy jelentkezzen be előfizetőként. A Lokal26.de teljes tartalma ekkor korlátozás nélkül elérhető az Ön számára.

Olvassa el most:

csak 0,99 € az első hónapban

ezt követően havonta 7,99 € megszüntethető

Ön már előfizető?

majd regisztrálja Hier-t,
hogy ingyen elolvassa a cikket.

Regisztráció előfizetőknek

Még nincs regisztrálva?

Még az Anzeiger for Harlingerland, Jeversches Wochenblatt és Wilhelmshavener Zeitung nyomtatott előfizetőjeként is teljes hozzáféréssel rendelkezik az egyszeri aktiválás után.

Tábornok
lenyomat
DL-InfoV
Körülmények
magánélet
Kapcsolatba lépni
Netikett

Olvasói szolgáltatás
ePaper bejelentkezés
Eredménytábla a Harlingerland számára
Jeversches Wochenblatt
Wilhelmshavener Zeitung

Hirdetések/Hirdetések
adjon fel hirdetést
Média adatok
Kapcsolattartó

rólunk
Eredménytábla a Harlingerland számára
Jeversches Wochenblatt
Wilhelmshavener Zeitung

Közösségi média
Kijelző a Harlingerland számára (Facebook)
Jeversches Wochenblatt (Facebook)
Wilhelmshavener Zeitung (Facebook)
Wilhelmshavener Zeitung (Instagram)
Wilhelmshavener Zeitung (YouTube)
Wilhelmshavener Zeitung (Twitter)

Portálok
Apróhirdetés26.de
Immobilien26.de
Jobs26.de
Nordwest-Trauerportal.de