Fit konyha
Nincs foglalás, csak ugorj be;-)
Hétfőtől péntekig 11: 30-17: 00 között
Burger, valamint köret és ital, amelyet választott
Csomagoljon, valamint köretet és italt, amelyet választott
Választható pizza és ital
Menüünket itt találja menu.pdf
Ha hamburgerekről van szó, a hamburgerkenyeret magas szénhidráttartalma miatt hizlalónak tekintik. Alacsony szénhidráttartalmú hamburger kenyerünk azonban alacsony szénhidráttartalmú lisztekből áll, például chia magból és lenmaglisztből. Egyedülálló hamburger kenyerünk tetején friss hamburger pogácsák (marha- és csirkemell) vannak, és a szószokban szintén kevés szénhidrát és zsír van.
Ami a pizzát illeti, a pizzatésztát magas szénhidráttartalma miatt általában hizlalónak tekintik. Csakúgy, mint a hamburgerkenyér esetében, az alacsony szénhidráttartalmú pizzatésztánk alacsony szénhidráttartalmú lisztekből készül, például chia magból és lenmaglisztből. Természetesen a pizzánk többi összetevője (szósz, sajt és húsos öntetek) szintén kevés szénhidrátot és zsírt tartalmaz.
A magas szénhidráttartalmú búzatésztát egy alacsony szénhidráttartalmú, alacsony szénhidráttartalmú tésztára is cseréljük. A csomagolásunk feltöltése alacsony zsír- és szénhidráttartalmú.
Krumplinkat és édesburgonyánkat forró levegővel (nem sütve!) Sütjük zsír helyett. Ennek eredményeként hasábburgonya van, amely kívül ropogós és belül lédús, sokkal kevesebb zsírral és egyenletes ízzel. A Coleslaw fehér káposztából és alacsony zsírtartalmú mártásból áll.
Mi, a fitt konyhánál dolgoztuk ki a gyorsétterem feltalálását! A hamburgerek, a pizzák, a pakolások és a krumpli mind magas tápértékükről ismertek magas szénhidrát- és zsírtartalmuk miatt, és hizlaló ételeknek számítanak. De velünk nem!
Hogyan csináljuk? Alacsony szénhidráttartalmú liszteket, például chia-t és lenmaglisztet használunk házi tésztakeverékeinkhez, amelyek olyan finomakká teszik a hamburger kenyerünket, a pizzánkat és a tésztát. Krumplinkat zsír nélkül, forró levegővel sütjük.
Termékeink kevesebb kalóriát, kevesebb szénhidrátot, kevesebb zsírt, több fehérjét, több rostot és felejthetetlen ízt tartalmaznak, amely meghaladja a szokásosakat.
Az alacsony szénhidráttartalom és az alacsony zsírtartalom németül csökkent szénhidrát- és zsírtartalmat jelent. A szénhidrátok elsősorban cukrot és gabonát tartalmazó édes tésztatermékekben találhatók. Ők az emberi test fő energiaforrása, mert gyorsan emészthetők.
Ha azonban az alacsony szénhidráttartalmú étrend gyorsabban felhasználja a szénhidrátkészletet, a szervezet új energiaforrást keres, nevezetesen a zsírt. Itt játszik szerepet az alacsony zsírtartalmú pozitív hatás, mivel az elfogyasztott zsír nem elegendő az energiaigény kielégítésére. Ily módon a test saját zsírtartalékait használja energiaszolgáltatóként, ami súlycsökkenéshez vezet.
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett a szénhidrátok aránya a napi étrendben akár 60 grammra csökken. A szervezet kevesebb szénhidrátja miatt megváltozik az anyagcseréje. Zsírlerakódásaink energiaforrásként működnek, ami fogyáshoz vezet.
Az alacsony zsírtartalmú étrend mellett az ételben a zsír mennyisége legfeljebb 60 grammra korlátozódik, súlytól és nemtől függően.
Az egészséges étkezési magatartást az egyensúly jellemzi. A cél az, hogy elkerüljük az egyik tápanyag teljes elhagyását, és ezzel egyidejűleg egy másik tápanyag túlzott bevitelét. a fitt konyha olyan ételeket kínál, amelyekben a szénhidrát- és zsírtartalom jelentősen csökken, ugyanakkor nem hagyják figyelmen kívül más tápanyagokat, például a vitaminokat és a rostokat.
Van kérdése vagy javaslata? Egyszerűen lépjen velünk kapcsolatba a következő címen:
eat fit GmbH & Co. KG
Töngesgasse 11
60311 Frankfurt am Main
Tel .: 069 92039784