FIT-MAC (egy nagy Mac
Szia sportbarátok,
A LefuturM kihívott minket a Youtube-on !
Mi ez a kihívás ?
Felajánlani egy hétvégi csalás ... tiszta !
3 nap és 3 recept, amelyek olyan tulajdonságokhoz hasonlítanak, mint a nagy ételkekszek, de megmaradnak egészséges a tested számára.
A csalás egyik módja ... csalás nélkül !
Menjünk az első receptre, a Fit-Mac-re ! A híres Mac Donald hamburger egészséges változata.
Közvetlenül a támadás előtt kattintson ide az egészséges hamburgerkenyér receptjének felfedezéséhez: Könnyű és egészséges burger zsemle
A Fit-mac táplálkozási előnyei:
▶ ️ Ez a recept „örömrecept”, ezért kevés a valódi tápértéke.
Kóstolási tanácsok:
▶ ️ Finom recept a „tiszta csalás-étkezéshez”.
Gyerünk, menjünk a hét fitnesz receptjéért !
A FIT-MAC RECEPT
- 1 perc egészséges burger zsemle
- 2 apróra vágott steak 5%
- egy kis saláta
- néhány szelet paradicsom
- 2 édes-savanyú savanyúság
- egy kevés apróra vágott hagyma
- 1 szelet cheddar
- 2 teáskanál könnyű ketchup
- 1 teáskanál mustár