Fitness az Instagram-on tippek és hashtagek további követők és motiváció érdekében ⊂ · ⊃
Az Instagram egy kicsit olyan, mint Sylt: Látásról és láthatásról szól, nyaraláskor, bulizáskor, barátaival és sportolással. Ha különösen a fitneszről van szó, akkor pozitívan értékelheti: pózolás helyett megnézheti vagy megmutathatja, hogy ez miként sikerült. Megadjuk a játékszabályokat és a megfelelő hashtageket útközben - függetlenül attól, hogy saját kezűleg szeretne-e kezdeni az Instagram használatával, vagy meg akarja szerezni a motivációt fitnesz céljaihoz.
Míg a popsztároknak éneki tehetségre, a modelleknek pedig a megfelelő dimenziókra van szükségük, a fitnesz területén bárki szorgalommal érhet el némi hírnevet. A mopsztól az izmos izomig: Pontosan ezeket a történeteket csodáljuk és szeretjük követni az Instagramon. A legjobb példa itt valószínűleg a fitnesz ikon, Sophia Thiel, aki most még a fitnesz és testépítés iránti, későn felfedezett szenvedélyéből is élhet. Mivel nagyon sok fiatal nő és férfi utánozza önmagát és másokat, és fitnesztrendeken keresztül akarja feltalálni magát, most szüksége van egy kis know-how-ra, amelyet megtalálhat az Instagramon a képek és videók milliói között - vagy megtalálja a megfelelő motivátorokat megtalálja.
ajánlásunkat
Huawei P40
Ezekkel a játékszabályokkal relevanciát kap a fitnesz közösségben
1. szabály: légy őszinte
Amit a felhasználók nem akarnak, az az, hogy minél több hirdetést lássanak - még a saját nevükben sem. Mindannyian nem lakkozott igazságra és hiteles bálványokra vágyunk, amelyeket utánozhatunk. Az őszinteség a kulcs. Senki ne tegye úgy, mintha a test átalakulása szellő lenne. Csak azok engedhetik meg maguknak, hogy nyilvánosan megosszák verejtéküket és könnyeiket az önszerető, fényes testépítő pózokban. A bejegyzések előtt és után rendkívül népszerűek, és a legtöbb visszajelzést kapják. A csalási trükkök feltárása egyébként a fitneszközösség kedvenc sportja. A fitneszblogger Louisa Dellert a "Fit-Trio" -ból valójában a hegek, horpadások, kis zsírtekercsek és kudarcok rendszeres megosztása miatt ünneplik - mint itt, amikor a félmaratonon két óránál rövidebb idő alatt eljutott:
2. szabály: Hálózati karbantartás
Ha sikeres akar lenni, hálózatba kell lépnie. Természetesen fontos, hogy téged is érdekeljenek mások és az edzettségük. Jelen van. Fektesse be az időt, és keressen érdekes kapcsolatokat és Instagram-fiókokat: Ha követi őket, akkor ők is követhetnek téged. Itt azonban nem véletlenszerűen kell versenyeznie a figyelemért, inkább kapcsolatba kell lépnie valódi érdeklődéssel. Ehhez először meg kell találnia a megfelelő csatornákat, és fel kell ismernie, hogy ki tudja igazán, mit csinál, vagy ki csak követő. De ezt a fotók alatti szövegeken keresztül elég gyorsan meg lehet ítélni. Számos fitnesz edzőnek saját weboldala is van, ahol bemutatkoznak és felsorolják edzéseiket. Az erőnlét megismeréséhez nem feltétlenül kell sportot tanulnia vagy edzői engedélyt szereznie - bár ez természetesen hasznos. Sokat tud olvasni. Vagy tanuljon szemináriumokon. Itt, valamint a fitnesz vásárokon és a sporteseményeken kapcsolatokat létesíthet, követheti munkáját és bejegyzéseit, megjegyzést fűzhet és megismerhet más befolyásolókat. Maradjon velünk, és tegyen fel sok kérdést a mottó - mert soha nem hagyja abba a tanulást.
3. szabály: Ne legyen villanás a serpenyőben
Ha meg akarja erősíteni magát az Instagramon, akkor hetente többször is közzé kell tennie valamit - anélkül, hogy a közösség mindig ugyanazzal a pózzal unatkozna. Még akkor is, ha fitneszről és edzésről van szó: A táplálkozás, a szekrény, a baráti kör vagy a szabadidős tevékenységek betekintése szintén érdekes lehet ebben az összefüggésben. Nem kell mindig különlegesnek lennie, de hitelesnek. Ahhoz, hogy a hozzászólásokat a nem előfizetők is észrevegyék, a Hasthagoknak a lehető legpontosabbnak kell lenniük.
Az emberek nem bonyolult szóösszetételeket, hanem egyszerű rövid kifejezéseket keresnek. Aki azonban itt többet ígér, mint amennyit valójában megmutat, az megdühíti a profil látogatóit. A hashtageket meg kell ismételni, ha a tartalom megfelelő, hogy továbbra is releváns maradhasson bizonyos témákban - a fitnesz égbolton történő egyszeri egyszeri helyett. Szánjon tehát néhány percet arra, hogy átgondolja, melyek a megfelelő kifejezések, és mentse el őket. Aztán gyorsan kéznél vannak - akár az edzőteremben, akár fehérjeskekszet sütnek.
4. szabály: légy kreatív, de ne bonyolult
Miért bonyolult, ha egyszerűvé lehet tenni? A fitnesz nem drága hobbi, mindenkinek képesnek kell lennie arra, hogy otthon végezze: Ezért a mindennapi tárgyakat kreatív módon is beépítheti edzésébe - így áll ki a versenyből. Louisa Dellert, a fitnesz befolyásolója itt is megmutatja:
Ha már van néhány követője, akkor merészelhet saját új hashtageket létrehozni, például azokhoz a fitnesz kihívásokhoz, amelyeket fel szeretne hívni, vagy vitacsoportokat a megjegyzések alatt. Bárki, akinek sikerül motiválnia másokat fitnesz céljainak elérésére, igazán büszke lehet magára, és legalább fitnesz sztárnak tekintheti magát.
Ezek az Instagram legjobb fitnesz hashtagjei
Sport-specifikus hashtagek:
- # Kardió
- #Maraton, #maratonedzés
- # Triatlon edzés
- # Futás, # FutásTippek
- # TrailRun
- #Kerékpározás
- #Elliptikus
- #MondayMiles
- #Súlyzós edzés
- # Gyakorlatok
- #Tabata
- #HIIT
- # Jóga, #Yogalifestyle, #Yogalove
- #Piláták
Motivációs hashtagek:
- #FitnessAddict
- #AnytimeFitness
- #Fitinspiration
- #FitnessBlogger
- # MyFitnessJourney
- #GetOuside
- #SeenOnMyRun
- #GetFit
- #Légy erős
- #GirlsWhoLift
- #Instarunner
- #GymLife
- #Edzés idő
- #Személyi edző
- #FitQuote
- #Nincs fájdalom, nincs nyereség
- #FitnessMotivation
- #Fitt test
- #FitForLife
- #Fitstagram
- #Izzad
- #Futópad
- #Célmeghatározás
- # Súlyok
- #Meg tudod csinálni
- #FitnessGoals
- #FitnessChallenge
- #Fitness motiváció
- #TrainHard
- #Fitnessmom
- #Nincs mentség
- #Instafit
- # Fit4life
- #Trainharder
- #StrongIsSexy
Természetesen ez csak a magas kattintással elérhető hashtagek választéka. Kíváncsi maradni és időről időre új keresési kifejezéseket keresni sok bejegyzéssel mindenképpen jó ötlet. A legjobb dolog, ha csak beírja az első néhány betűt az Instagram keresőmezőjébe, és meglepődik, amit a hálózat javasol - például a #fit alatt. #erős. vagy #vonat. De kérlek, ne felejtsd el: Nem számít, milyen tökéletes testképekkel találkozol az Instagram-on: Nem szabad összehasonlítanod magad másokkal, mert a testszégyen megszűnik, és mindenkiben van valami olyan, amire büszke lehet. Ezt egyébként három bécsi nő is bizonyítja a nem teljesen komoly fitnesz vlogjával "gyomor, láb, krumpli": Itt a hasizmok minden edzés nélkül megfeszülnek.