Fitness tracker teszt Melyik együttes motivál a legjobban

Szerző: Julia Struck, 2020.11.15., 8:00

A fitnesz karkötő sokak számára az egészségesebb élet kezdetét jelenti. A fitneszkövető teszt során a COMPUTER BILD megmutatja, melyik eszköz a csuklón igazán hasznos, és mire kell figyelnie vásárláskor.

A legjobb fitneszkövetők

Alapvető tippek a fitneszkövető vásárlásához

Pulzusmérés: A fitneszkövetők többségének van pulzusérzékelője. Ezzel ellenőrizhető, hogy a pulzus mennyire növekszik edzés közben és a mindennapi életben. A teszt során a COMPUTER BILD figyelembe veszi a mérés pontosságát. Ez azt is megmutatta, hogy vásárlásakor fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a karkötő jól ül a csuklóján - ha edzés közben megcsúszik, a pulzusértékek már nem egyeznek.
Az oxigéntelítettség mérése (SpO2): Sok gyártó hirdeti az úgynevezett pulzus-oximétert. Egy ilyen érzékelő megbecsüli a vér oxigéntelítettségét. De mivel a mérés orvosilag nem pontos, nincs hozzáadott érték.
Automatikus edzésfelismerés: Az automatikus sportfelismeréssel a nyomkövetők észreveszik, hogy éppen edz, és ideális esetben automatikusan rögzíti a mozgások és a pulzusadatokat. A Fitbit, Withings és a Samsung ezt régóta tökéletesítik. A 2020-ban megjelent Huawei és Xiaomi készülékek is képesek erre, de kézi megerősítésre van szükségük a felvételről, a Garmin nyomkövetők ezt csak karcsúsított formában kínálják - mégpedig szívelemzés nélkül.

Szerzői jog: COMPUTER BILD

A Garmin Vivosmart 4 pulzoximéter-érzékelője a vér oxigéntelítettségét méri.

Útvonalak rögzítése: GPS-érzékelőre van szükség az útvonal nyomon követéséhez futás vagy kerékpározás közben. Néhány szalagnak van sajátja, így önállóan dokumentálja az útvonalat, míg mások a párosított okostelefon GPS-jét használják. A Fitbit Charge 4, a Garmin Vivosport és a Huawei Band 3 Pro, valamint a Samsung Gear Fit 2 Pro saját GPS-vevővel rendelkezik. Tehát, ha kocogni szeretne anélkül, hogy magával ragadná a telefont, akkor ezek a sávok a megfelelő választás.
Vízállóság: Annak érdekében, hogy a karkötő ellenálljon a nagy esőzápornak vagy akár az úszásnak, vízállónak kell lennie. Ez az összes jelenlegi nyomkövetőre vonatkozik. Az olyan régebbi modellek, mint a Fitbit Alta HR és a Xiaomi Mi Band 2, nem vízállóak.
Kompatibilitás az okostelefonokkal: A fitneszkövetők az újabb androidos telefonokkal és iPhone-okkal kijönnek. Vásárlás előtt ellenőrizze, hogy az Ön által választott karkötő kommunikál-e a mobiltelefonnal.

Szerzői jog: COMPUTER BILD/Prime Time Fitness Hamburg

Néhány nyomkövető rögzíti az úszás edzését - és vízálló tokkal rendelkezik.