Flan recept l; ger tonhal és karfiol

recept

Rendkívül egyszerű recept, amelyet gyorsan meg lehet tartani, zöldséges és könnyű ételekkel a szekrényből. Mi több ?

Dominique guibourg

Hozzávalók

Termelés

  • Nehézség
  • Készítmény
  • Főzés
  • Teljes idő
  • Könnyen
  • 10 perc
  • 45 perc
  • 55 perc

Készítmény

  1. 1 Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra (termosztát 6-7). Mossa meg a karfiolvirágzatokat, és forrásban lévő sós vízben al dente főzze. Keverje össze őket a lecsepegtetett tonhalral.
  2. 2 Adja hozzá a túrót és a tojásokat, esetleg fűszereket, sót és borsot. Keverd össze.

Főzés, ízlés ... aztán, ha szeretné, ossza meg/tegye közzé (alább) véleményét erről a receptről.

Körülbelül ugyanaz a téma

Hasonló receptek

Receptötletek

  • Karfiol rizottó
  • Karfiol joghurttal és metélőhagyma mártással
  • Krém karfiolleves sonkával
  • Kis karfiol és fourme d'Ambert szuflé
  • Nyári káposzta saláta
  • Fehér káposzta saláta olajbogyóval és sonkával

A véleményetek