FLORIN GOCIA; Világszínvonalú Románia

  • Csatlakozz most
  • Tagok területe
  • klubok
  • Csoportos fitnesz
  • Személyi edzők
  • online
  • Úszás
  • Előfizetések
  • Társasági
  • előnyöket
  • Magazin
  • EN
  • Csatlakozz most
  • Tagok területe
  • klubok
  • Csoportos fitnesz
  • Személyi edzők
  • online
  • Úszás
  • Előfizetések
  • Társasági
  • előnyöket
  • Magazin
  • EN

világszínvonalú

9 éves kora óta gyakorolja a teljesítménysportot. 7 év karate és 2 év atlétika után a fitnesz felé fordult, ahol több mint 8 éves tapasztalatot szerzett. Szakterülete a fogyókúra, az izmok alakformálása és a hipertrófia, a funkcionális edzés, a testtartási gyakorlatok, a HIIT típusú edzések.
Személyi edzőként célja, hogy segítse a körülötte élőket az aktív, kiegyensúlyozott életmód elveinek megértésében és alkalmazásában, valamint támogatást és motivációt nyújtson az egészséges, rugalmas és funkcionális test megszerzéséhez.

Oklevél - fitneszoktató és személyi edző, a Move kiadta a fitnesz oktatásról;

Oklevél - Haladó funkcionális edző oktató, a Move on Fitness Education kiadta;

Oklevél - Aerobik és csoportos fitnesz oktató, a Move kiadta a fitnesz oktatásról.

Izom hipertrófia programok;

Alakformáló és test átalakító programok.