Főbb diéták - bármire hajlandó a fogyás érdekében
Mit tesznek a nők az alakért? Bármi: csomagoljon műanyag csomagolást, utazzon Indiába, ahol vérhasos rendellenességet szenvednek ... Nem lenne egyszerűbb megtanulni egészséges táplálkozást?
Úgy tűnik, hogy manapság nincs különbség néhány font elvesztése és a fejed elvesztése között. Az Eating Disorder Association tanulmánya szerint, a 18 és 24 év közötti nők csupán 25% -a elégedett testtömegével, és a fiatal nők 20% -a tartósan diétázik. Ismétlem, p-e-r-m-a-n-e-n-t-a! Ma a diéta szó mindent magában foglal, ami a lehető legőrültebb.
BETEGESEK ÉS GYENGEK
Meddig megy? Az a tény, hogy két kollégám (ne búsulj, lányok!) Hetente három órát, vagyis havonta egy napot műanyag csomagolásba csomagoltak és izzadtak, egyszerű banalitás. Magam is megtettem ezt a kísérletet, azzal az egyetlen különbséggel, hogy neoprén ruhát használtam, és minden nap egy órát izzadtam. Ez semmi!
Szinte normális ahhoz képest, hogy egy másik barátom, a szépségipar elbűvölő hölgye, aki Indiába utazott, nem karma vagy pasmin miatt, hanem azért, hogy megbetegszen és fogyjon. Delhiben olyan könnyű megbetegedni a vérhasral! De hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem bukott meg, az illető hölgy mindennap nyalogatta a talpát. Három hét gyomor-vulkanikus nyomorúságos étrend után hazatért: gyengébb, sápadtabb és minden bizonnyal nevetségesebb a kollégák szemében. Ha a fogyáshoz még mindig betegnek kell lennie, legalább találhat elegánsabb módszert.
Számtalan titokzatos és csodálatos tabletta létezik. "Mindenki hallott már a híres kék fogyókúrás tablettákról, amelyeket Thaiföldön bármelyik boltban árusítanak. Gyorsan működik ”- mondja egy londoni súlycsökkentő és kozmetikai sebészeti központ szakembere. "Egy barátom meghalt, miután elvitte őket. Csak 17 éves volt ... És ha ez nem hangzik elég riasztóan, hallgasson még egyet: van egy történet egy svéd orvossal, aki feltalált néhány fogyókúrás tablettát, amelyek célja a testhőmérséklet egy fokkal történő emelése. Ismered? Mi a helyzet az L.A. orvossal, aki korábban influenza vírus tablettákat írt fel a betegeknek? Hánytok, lázasok vagytok, így lefogy. Milyen klassz lehet! Ki ne akarna vírussal fertőzni és 5 kilogrammot fogyni egy hétvégén?
Ron Brown, a híres fitneszedző, a The Body Fat Guide amerikai bestseller szerzője biztosan nem engedelmeskedik ilyennek. "Függetlenül attól, hogy valaki vírusos szennyeződés, hashajtók, hányás, túlzott testmozgás vagy galandféregek és bélférgek lenyelése mellett dönt a fogyás mellett, az eredmény soha nem maradandó. Az így elért súlycsökkenés a testnedvek veszteségén alapul, nem pedig a testtömeg tényleges csökkenésén. ” Tudjuk, Ron, drágám. Nem te mondod ezt nekünk elsőként. De, a hasi gyűrűkkel, mellszoborokkal és göndör hajjal ellentétben a diéták soha nem fognak kimenni a divatból. És mi van akkor, ha a bölcsek azt mondják nekünk, hogy a fogyás egyetlen biztonságos és helyes módja a perec feladása, a fenekének leemelése a kanapéról és a mozgás? Természetünknél fogva mindig a parancsikont választjuk, azt a módszert, amely a leggyorsabb és legkönnyebb eredményt hozza el számunkra.
Étrend papírral vagy VATA-val
A divatbemutatók kulisszái mögött ideális hely a legfrissebb és legostobább diéták megismerésére. A modellek hosszú utat tettek meg a súlycsökkentő algoritmusok szempontjából. Még a legkedveltebb tervünk sem emelkedik a legszerényebb tervük felére. Az 1960-as években, a Twiggymania idején, újságoldalakat nyeltek, hogy megtöltsék a gyomrukat. A 80-as években a divatos menü a narancslében áztatott pamutgolyó volt. A papírtermékek telítenek, nincsenek kalóriáik, és legyünk őszinték, olyan jó ízűek, mint a fogyókúrás porok. "Nem szokatlan, hogy egy modell szalvétát vagy újságot nyelve érzi a falut'- kommentálja a hangos nevű brit csúcsmodellt. Igaz, hogy a nyomdafesték mérgező lehet, és a vattacsomók tartalmazhatnak egy kis nejlonot, de - hé - fogyj! Mi lehet még fontosabb?
LIPOSZUKCIÓ ÉS NÖVÉNYVÁLASZTÁSOK
Térjünk vissza a napjainkba: a rizstorták, a gyümölcsböjt, a Marlboro-diétás-kokszos diéták hisztériáját éltük meg, de ezek elmentek, akárcsak a gonosz és alaptalan pletykák. Ebben a szezonban ismét a klasszikus módszereket használják: Evian palackok, zöld sárral feltöltve. "Ó, igen, a gyógynövények, a búzacsíra és a Slim-Fast keveréke" - mondja modellünk, aki arra kért minket, hogy ne hozzuk nyilvánosságra a nevét. "Ehhez adnak még néhány vitamint, hogy a táplálékhiány miatt a bőr ne legyen földes. De nemcsak a kezdő fiatalok csinálnak ilyen őrültségeket. Láttam már nagy neveket, bevált modelleket, akik igénybe veszik ezeket a gyakorlatokat és ötvözik plasztikai sebészeti technikákkal. A zsírleszívás a legnépszerűbb."
Tehát a divatvilág a gyógynövényes elixíreket részesíti előnyben, mert azok „természetesek”. Hogy ne! A súlycsökkentő ipar évente 6 milliárd dollárral növekszik, de mivel ezeket a termékeket nem tekintik gyógyszereknek, nem tartoznak az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság "joghatósága alá". Tehát csak Isten tudja, mit tartalmaznak ezek a keverékek. Ez lehet efedra, olyan növény, amelyet fogyókúrás étrendekben, de metamfetaminok előállításában is alkalmaznak. Gátolja az étvágyat és felgyorsítja az anyagcserét. Nagyszerű! Csak magas vérnyomást, szívrohamot és stroke-ot okozhat, az alkohollal való kombináció halálos (az Egyesült Államokban eddig több tucat haláleset történt).