Fogas A péniszem már nem nehéz, még a szexuális erősítők is alig segítenek
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
A hely rögzített: Most már világos, hol oltják be az első kölni lakosokat Corona ellen
Fogasok: A péniszem már nem nehéz, még a szexuális erősítők is alig segítenek
Üdvözlet Ms. Beatrice Poschenrieder,
15 évig voltam házas, 4 gyermekem van, és majdnem 5 éve egyedül élek a gyerekekkel. A szakítás után 3 évig teljesen lemondtam a szexről, mert egyszerűen nem volt rá késztetésem. Egy ideje egy új partner gondolata jár a fejemben, és különböző nőkkel találkoztam.
De sajnos a legjobb darabom egyáltalán nem játszik együtt. Ha egyáltalán merevedés lép fel (ez nem válik igazán nehézsé), akkor csak néhány másodpercig, és a szájon át teljesen kényelmetlenül érzem magam, minden alkalommal vissza kell állnom. A három legismertebb potenciatabletta alig mutat javulást, legfeljebb 1-2 perc javulást érek el. Talán fej dolog, de van egy olyan érzésem, hogy "Ő" valahogy nem hozzám tartozik.
Tisztelettel és remélem a választ
Kedves B úr,
Még mindig vannak kérdéseim. Kérem, válaszoljon nagyon őszintén, mert csak akkor tudok jó tanácsokat adni.
1. Hány éves vagy?
2. Milyen fizikai betegségei vannak/betegség jelei vannak? (pl. magas vérnyomás, magas koleszterinszint, gyakori fejfájás stb.)
3. Mikor volt az utolsó teljes ellenőrzés az orvosnál, és mi lett belőle?
4. Milyen magas vagy, mit mérsz?
5. "Szóbeli szempontból teljesen kényelmetlennek találom" - írja le pontosan! - "minden alkalommal vissza kell mennie" - mit akar ezzel mondani?
6. Ha a pénisz spontán megmerevedik, például éjszaka/reggel?
7. Milyen gyakran maszturbál, és elég merev lesz?
8. Milyen gyakran és milyen mértékben mozog?
9. Nagyon egészséges-e a diétád, vagy ne figyelj rá?
10. Dohányzik, ha igen, mennyit?
11. Mennyit fogyaszt alkoholt?
12. Szed-e valamilyen gyógyszert, ha igen, melyiket?
13. Valószínű, hogy rejtett depressziója van?
14. Volt-e problémája volt felesége péniszével vagy nemével? Ha igen, akkor melyik?
15. Látta az orvost a potenciaproblémáiról, ha igen, mit tett?
16. „A 3 legismertebb hatáserősségű tablettával legfeljebb alig lehet javulást elérni. Javulás 1-2 perc alatt "- vagyis 1-2 perc múlva ismét sántikál?
Üdvözlet Mrs. Poschenrieder,
Szeretem megpróbálni őszintén és legjobb tudásom szerint megválaszolni a kérdéseit.
1. 42 éves vagyok
2. Fizikailag alkalmasnak érzem magam, de erős dohányos vagyok (napi 30 cigaretta több mint 15 évig), de ez nem korlátoz engem
3. Teljes ellenőrzés az orvosnál: az elmúlt évben 2 alkalommal, nagyobb problémák nélkül.
4. 1,75 magas vagyok, és ismét 85-90 KG, mindig ingadozom
5. "Szóbeli szempontból teljesen kényelmetlennek találom". Ha szóban kényeztetnek, kényelmetlen csiklandozást érzek, ami olyan erős, hogy az "ő" teljesen sántikál, és elhúzom a testem.
6. A pénisz spontán megmerevedik, például éjszaka/reggel? Soha önmagában vagy szexfilmekkel. Ha magam nyújtom a kezem, félig megmerevedik. Végül és csak reggel félúton.
7. Milyen gyakran maszturbál, és elég merev lesz? Az imént leírtak szerint nagyon ritkán, és csak kb. 60% -kal válik merevvé. Amint nem lépek kapcsolatba, nagyon rövid időn belül nagyon ernyedten.
8. Milyen gyakran és milyen mértékben mozog? Kivéve nyáron hébe-hóba kocogást és a kisfiammal hetente kétszer úszást: kevés.
9. Nagyon egészséges az étrendje, vagy nem figyel rá? Hogy őszinte legyek, nem figyelek rá, bár elég gyakran eszem gyümölcsöt, de csak Coca Colát iszom, és időről időre ásványvizet, sem kávét, sem alkoholt.
10. Dohányzik, ha igen, mennyit? 15 éve kb. 30 darab naponta
11. Mennyit fogyaszt alkoholt? Semmi
12. Szed-e valamilyen gyógyszert, ha igen, melyiket? Nem, csak időnként diklofenak és paracetamol, mert enyhe porckorongsérvem van, és ha a fájdalom túl nagy lesz, akkor 3-5 napig 1-2 napig, de nem rendszeresen.
13. Lehetséges-e rejtett depressziója? Olyan srác vagyok, aki nagyon semlegesen gondolkodik, és "azt élem, amit nem látok vagy nem érezhetek, abban nem hiszek". Elégedetlen vagyok a helyzetemmel, mert nem könnyű egyedül élni 4 gyerekkel, de nem hiszem, hogy depressziós lennék, de ezt sem ismerem különösebben.
14. Volt-e problémája volt felesége péniszével vagy nemével? Ha igen, melyik? Nem. Házasságom utolsó éveiben, amikor a szerelem talán már nem volt ott, akkor is működött, amikor mi.
15. Voltál már orvosnál potenciaproblémáid miatt, ha igen, mit tett? A háziorvos konzultáció után 100 mg Viagrát írt fel, majd 20 mg Levitra. Kicsit jobb lett a tablettákkal, az orális szex alatt a kellemetlen csiklandozás minimalizálódott, és a nemi érintkezés is lehetséges volt, csak (nehezen leírható), amikor potenciatablettát veszek, az az érzésem, hogy "ő" egyáltalán nem tartozik a testemhez. Fizikai érzés (elnézést a kifejezésekért) „jó phew” vagy meleg érzés, amikor bent vagyok. És: a GV nem volt könnyű, a tabletták ellenére hiányzott a merevség, de éppen arról szólt, amikor sietek behatolni.
Mivel ez az érzés és egyfajta elégedetlenség maradt meg számomra, elmentem az urológushoz. A vizsgálat kimutatta, hogy a prosztata egészséges, és pszichológushoz küldött.
2009 elején kéthetente körülbelül 6 ülést tartottam (nyilvántartást készítettem arról, hogy mikor, milyen gyakran, melyik helyzetben kaptam erekciót), de mivel nem volt mit megkerülni (számomra) beszélgetni, abbahagytam.
16. "A 3 legismertebb hatáserősségű tablettával alig van javulás, legfeljebb 1-2 perc alatt érek el javulást" - vagyis 1-2 perc múlva ismét sántikál?
A tabletta bevétele és a szükséges várakozási idő 30 perc - 1 óra, attól függően, hogy melyik tabletta, rövid ideig merevvé válik, amint azt már leírtuk, ami elegendő egy rövid orális előjátékhoz.
A GV gyakorlása érdekében azonnal át kell mennem hozzá, hogy a merevség elegendő legyen a behatoláshoz - csókolással vagy orális cserével való megszakítás elegendő ahhoz, hogy teljesen ellazuljon.
Szerencsével röviden vissza tudok hozni egy kezet nyújtva magamnak (amit általában titokban próbálok anélkül, hogy a nő észrevenné), hogy ne zárjam ki a cselekedetet.
Mivel már régóta küzdök ezzel a problémával, saját ötleteket indítottam el. Mint a szex a pénzért csinos nőkkel, idősebb nőkkel. ONS, amelyek mindegyike teljesen nem volt kielégítő mindkét fél számára.
Szex olyan nőkkel, akiket partnerségi reklám révén ismertem meg, és ahol az elmúlt hónapokban néha kétszer is éreztek érzéseket, baráti kapcsolatban, ahol sok csapdába esett. Most nem kellene állandó szexnek hangzania, az elmúlt 2,5 évben talán 20-szor volt.
Remélem, hogy tehet valamit a válaszaimmal, és segíthet fejlesztési ötletekkel.
Kedves B úr,
Számos olyan tényező áll össze, amely a potencia gyengeségét okozza - több fizikai, de érzelmi is, amelyek szerintem véleményem szerint a fizikai tényezők dominálnak.
A legfontosabb tényező dohányzik. A múltban a tested még mindig elég fitt volt ahhoz, hogy megbirkózzon vele, de miután bizonyos mennyiségű méreganyag felhalmozódott és azok károsodása (a nikotin a szervezetben lerakódó méreg), a test már nem képes kezelni. Ha vissza akarja szerezni a hatékonyságát és a szex szórakozását, nem kerülhető el az a tény, hogy abba kell hagynia a dohányzást (naponta legfeljebb 2, lehetőleg egyáltalán nem). A második tényező a túlsúlyod. Lehet, hogy nem tetszik hallani, de túlsúlyos. 10-16 font kevesebb lenne nagyon hasznos a hatékonyságához. Harmadik tényező: Diéta (alacsony zsírtartalmú, alacsony cukortartalmú - tehát kóla sincs! Sok zöldség és saláta, sok hal, csak alacsony zsírtartalmú hús, teljes kiőrlésű gabona fehér liszt helyett stb.). Negyedik tényező: Mozog. (Egyébként furcsa, hogy az urológus látszólag csak a prosztatát vizsgálta, ahelyett, hogy belemenne a sok más fontos dologba!)
Fizikai szinten az állóképességed elsősorban attól függ, hogy az érrendszered és a hasi izmok mennyire működnek. Ezt maga is nagyon erősen befolyásolhatja. A merevedéshez az ereknek ki kell nyílniuk (a vér az erekciós szövetbe áramlik), de ezután ismét "szorosan" záródni kell (a beáramlott vér a péniszben marad). Ehhez hozzájárulnak az érintett ereket körülvevő izmok is, amelyek viszont a medencefenék izmaihoz tartoznak.
A rendszerre ható tényezői:
• A nikotin összeszorítja az ereket (azaz nem jön be annyi vér, amennyit csak lehet), és az érek idővel megmerevednek, ami azt jelenti, hogy alig tudnak mozogni a nyitás és zárás értelmében.
• A zsírpárnák nyomják az ereket, csökkentik a férfihormonok termelését, elősegítik a női hormonok képződését (mindkettő nagyon rossz hatású!); ráadásul a túlsúly miatt lomha és mozdulatlan lesz.
• A testmozgás hiánya miatt az érrendszer gyorsabban öregszik, és a hasizmok ellazulnak. A napi testmozgás javítja a hasi vérkeringést, elősegíti a férfihormonok képződését, amelyek jelentősen hozzájárulnak a hatékonysághoz (pl. Gyors gyaloglás, kerékpározás, úszás, torna otthon, lépcsőzés) - legalább napi 30 perc).
• Az érrendszert és a vérkeringést befolyásoló rendellenességek: öregedési folyamatok, a dohányzás hosszú távú károsodása; az intervertebrális lemez története szintén megzavarhatja a has és az agy közötti idegvezetést - győződjön meg róla, hogy ezt szakszerűen és hatékonyan kezeli.
• A magas zsírtartalmú, egészségtelen étrend lerakódásokat okoz az erekben, azaz keskenyebbé és rugalmatlanabbá válnak.
Sok férfi, különösen az idősebb férfiak, alábecsülik az étrend fontosságát, és régóta bevált, elavult szokásaik vannak: reggel fehér liszt tekercs, vaj, lekvár; ebédidőben hús mártással és köretekkel, édes desszert; délutáni kávé és sütemény; este fehér lisztes kenyér vajjal és kolbásszal. Ez a diéta baromság, mert testünk még mindig alkalmazkodik ahhoz az ételhez, amelyet az emberek több százezer évig fogyasztottak: csak ehető, amely a természetben megtalálható és a legegyszerűbb eszközökkel elkészíthető. Ha degenerált dolgokat ad neki a fent leírtak szerint, akkor ez olyan, mintha nagy teljesítményű motort működtetne alkalmatlan és szennyezett benzinnel és olajjal - hamarosan már nem működik megfelelően, de hibákat okoz; Eltömődött vezetékek, eltömődött szelepek és dugattyúk, az üzemanyag nem szolgáltat elegendő energiát. Ennek megfelelően egy ilyen test ernyedt, beteg és tele van lerakódásokkal - beleértve a péniszét is!
Van egy nagyon hatékony módszer, amely szintén ingyenes:
Medencefenék képzés
Tanulmányok kimutatták: Segít a merevedési zavarokban! A BB izmok a szeméremcsonttól a coccyxig futnak, és körülveszik a péniszkötést és a végbélnyílást. Úgy működik, 1) mint egy szelep, hogy a vér be tudjon jutni, de ne azonnal visszahúzódjon, 2) mint egy szivattyú, hogy az orgazmus során ritmikusan "tejelje" az ivarsejteket és a prosztatát, és így a spermiumokat kifelé szállítsa. Azok a férfiak, akik jól tudják kezelni, képesek maximális keménységet elérni és szabályozni az effúziójuk időzítését.
A szex, az orgazmus vagy az absztinencia hiánya miatt ezek az izmok sorvadhatnak, ami hozzájárul ahhoz, hogy az egész valamikor tétlenül feküdjön. De újra fel is építheti. Ehhez naponta, több hónapig és jó utasításokkal kell gyakorolni (részletes útmutatásokat és sok más tippet találhat a "Szex lusta és stresszes emberek számára" című könyvemben.
Amit a legtöbben nem tudnak: nemcsak a fejletlenség, hanem a medencefenék görcsössége is gyakran merevedési zavarhoz vezet (akadályozza a véráramlást). Szinte mindig idegesség vagy belső stressz okozza. Az egyik nyom, hogy ez nálad így lehet, a csiklandozó érzés az orális szex alatt.
Aki érezni és mozgatni tudja a medencefenékét, az tudatosan megfeszülhet és ellazíthatja azt is. A kikapcsolódás érdekében az izmok nagyobb eséllyel esnek le, ami szintén gyakorolható. Ha része a húsának és vérének, jó az esély arra, hogy "vészhelyzetben" is működni fog.
Emellett érzelmi tényezői is vannak (nemcsak fizikai).
• Stressz, félelem, bizonytalanság: Nem csak a fej örömét gátolják, hanem a pénisz véráramlását is. El tudom képzelni, hogy nagyon elsöprő, ha munkát és négy gyereket kapok egy fedél alatt. Gondoljon a teher csökkentésének módjaira, például a házi segítségre.
Azt is érdemes "meghallgatni", amit a kis barátja mondani akar neked. Például azzal, hogy egy órát szán az idejére, bezárkózik a hálószobába, lefekszik, ellazul, kezét a péniszére helyezi, lehunyta a szemét és a lelkiállapotára összpontosít.
Lehet, hogy ezek egy férfi számára ismeretlen folyamatok. De csak kipróbálhatja. Mivel sok férfinak nincs külön vonala a belső terében, de a testük közepén lévő érzékeny dolog a maga módján megmutatja, hogy valami nincs rendben!
A visszautasító pénisz gyakran a test és a lélek barométere, ami olyan dolgokat jelez, amelyeket a tulajdonos nem szívesen ismer be. A te esetedben ez lehet: "Végül kezelje jobban a testét". És: "Ön nem áll készen állni a következmények viselésére, ha rendszeresen alszik egy nővel" (vagyis a belsője még nem áll készen a szoros kötelékre).
Ha úgy tetszik, lefoglalhat nálam két-három órányi telefonos coachingot, ahol konkrétabban a pszichológiai kérdésekre és az új partnerek merevedési zavarainak kezelésére összpontosítunk (itt túlmutatna ennek a keretein, ha ebbe is belemennénk). Garantálom, hogy több lesz a közelben, mint annak a pszichológusnak, akivel egykor voltál, főleg, hogy konkrét tippekkel és utasításokkal kombinálom.