Fogfehérítés konyhai termékekkel
Mindenki számára világos, hogy a fehér és fényes fogakhoz professzionális fogfehérítési módszereket kell választania.
A fogorvos által végzett fogfehérítési módszerek gyors fogfehérítést kínálnak, irigylésre méltó mosolyért. De mit csinálsz, ha nincs időd vagy pénzed a fogorvoshoz menni, vagy ha nem akarsz odaérni, és természetes módon akarod védeni a fogaidat?
Az egyik módszer az lenne, ha bizonyos gyümölcsöket, zöldségeket vagy más termékeket választana a háztartásában. Még ha kevésbé hatékony is, mint a professzionális, gazdaságos alternatíva a sárga vagy foltos fogak javítására. A zöldségekben és gyümölcsökben található cellulóznak csiszoló szerepe van, és hozzájárul a fogak tisztításához és kielégítő fehérítéséhez.
Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a fogak legnagyobb ellenségei a kávé, az alkohol, a dohány, a rossz szájhigiénia, az öregedés vagy a genetikai hajlam. Az extra fényesség és a fogfehérítés érdekében otthon is találhat olyan termékeket, amelyek hozzájárulnak ehhez. Itt van néhány:
A fogak fehérítése almával
Az almát fehér fogak gyümölcsének nevezték, és mindenképpen az első helyen áll. Az almában található almasav és cellulóz segít a fogak tisztításában, és mivel az alma fogyasztása serkenti a nyáltermelést, az úgynevezett fiziológiás öntisztítót, segít csökkenteni a szájban rossz leheletért felelős baktériumokat, és ezáltal a friss leheletet.
Az almafogyasztás folyamatosan segíti az egészséges, tiszta és fehér fogakat. A legalkalmasabbak a zöld alma vagy a zöld almalé, mert ezekben van a legnagyobb almasavtartalom.
Fahéj
Nagy erősségű természetes antibiotikumként ismert, és számos előnyös tulajdonsága között megtisztítja és fehéríti a fogakat. Tegyen fahéjport egy nedves fogkefére, és minden nap mosson fogat. Meg fog lepődni a fogfehérítő hatás. Antimikrobiális hatású, hogy hatékonyan vérzi meg az ínyt, és ha evés után nincs lehetősége a fogmosásra, megrághat egy darab fahéjat, ugyanazzal a hatással. Ha rettenetesen fáj a foga, és nem tud eljutni a fogorvoshoz, megmasszírozhatja az ínyét fahéjporral, és látni fogja, hogy ez enyhíti a fájdalmat.
Fogfehérítés szódabikarbónával
A szódabikarbóna nagyon hasznos a háztartásban, a süteményektől, a zöldségmosástól, a különféle felületek tisztításától a fogfehérítésig. Szódabikarbónával rendelkező fogkrémek ismertek, de a foltok eltávolítása és a fogak fényének helyreállítása érdekében a szódabikarbónát közvetlenül a fogakra használhatjuk, mert fertőtlenítő és csiszoló hatású. Fehérítő erejének hangsúlyozása érdekében néhány csepp citrommal dúsíthatjuk. Eddig minden jó, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy vannak hátrányai is. A meglehetősen kellemetlen ízt eltekintve, a szódabikarbónát mérsékelten kell használni, hogy ne tönkretegye a fogzománcot és megváltoztassa a száj pH-értékét, ezáltal növelve a szájérzékenységet. Nem szabad azoknak használni, akik ínygyulladásban, parodontitiszben, üregekben vagy más szájüregi betegségekben szenvednek.
Eper
Az eperben magas az almasavtartalom is, amely segít a fogak fehérítésében. Itt, hogy az alma mellett van még egy finom gyógymódunk a fogfehérítéshez, és kihasználhatjuk az epres szezont, hogy nagy mennyiségeket fogyasszunk. Ha csak kevés eperünk van, választhatunk egy zúzott eper pasztát, amelyet a fogakra kenünk és 5 percig hagyunk.
Citromlé és héja
Különösen a dohányzók számára a citromlé segít a fogak fehérítésében, de ezzel a gyógymóddal nem szabad visszaélni, mert savtartalma miatt tönkreteszi a fogzománcot. A citromlé használata után ajánlatos bő vízzel öblíteni a száját. Dörzsölje a fogakat citromhéjjal egy percig. A narancshéj ugyanolyan hatékony.
Sárgarépa
Az almához hasonlóan a sárgarépában is vannak olyan anyagok, amelyek elősegítik a nyáltermelést, csiszoló hatásúak és segítenek a lélegzetének frissen maradni. Nincs ellenjavallatuk.
Almaecet extra szűz olívaolajjal
A fogak tisztításához és fehérítéséhez, valamint a mosolyhoz egy ragyogóbb ötlet próbálja ki az almaecet és az extra szűz olívaolaj kombinációját, de ne feledje, hogy az almaecet túl gyakran használja a fogzománcot. Havonta egyszer elegendő a fogmosás ezzel a keverékkel. Az arány 1: 1.
Tanács: Annak érdekében, hogy életünk végéig egészséges fehér fogak legyenek, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet kell betartanunk, szigorúan be kell tartanunk a szájhigiéniát, és soha ne kezdjünk dohányozni.