Fogkefe - ápolás, tisztítás, csere
A megfelelő fogkefe gondozása fontos a száj egészsége szempontjából. Mivel a hosszabb ideig használt fogkefe kevésbé hatékony a fogak tisztításában, ezért ajánlott három-négy havonta, vagy még korábban, ha a kefék koptak, cserélje ki a fogkefét. A baba fogkeféjét még gyakrabban kell cserélni.
Fogkefe és baktériumok
Lehet, hogy hallott már a fogkefék bakteriális szennyeződéséről, és azon gondolkodik, vajon ez aggodalomra ad-e okot. A szájban több száz különböző típusú mikroorganizmus (csíra) található, amelyek egy része a használat során a fogkefébe kerül.
A környezetből származó mikroorganizmusok a fogkefékre is kerülhetnek. A keféken még az eladási csomagokban is lehetnek baktériumok, mert nem kötelező steril csomagolásban értékesíteni.
Az emberi test folyamatosan ki van téve potenciálisan káros mikrobáknak, általában védekezhet ellenük és megelőzheti a fertőzéseket.
Bár tanulmányok kimutatták, hogy használat után különböző mikroorganizmusok növekedhetnek a fogkefén, nincs bizonyíték arra, hogy a baktériumok szaporodása a fogkefén specifikus egészségügyi problémákat okozna. Nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a fogkefe antibakteriális anyagba mártása bármilyen pozitív vagy negatív hatással lenne az egészségre. Néhány tisztítási módszer, beleértve a mikrohullámú sütő vagy a mosogatógép használatát, károsíthatja a fogkefét.
Íme néhány egyszerű dolog, amit tehet:
- ne kölcsönözze a fogkefét
- használat után alaposan öblítse le a fogkefét csapvízzel a fogkrém és az egyéb törmelék eltávolításához
- tartsa a fogkefét a lehető legegyenesebben, és hagyja megszáradni. Ha több fogkefe van, tartsa őket külön, hogy a baktériumok ne szálljanak át egyik fogkeféből a másikba.
Ne takarja le és ne tartsa zárt edényekben a fogkefét. Párás környezet segíti a legtöbb csíra növekedését.