Fogyás 2020 - utam a célhoz ✔️ - 64–70. Nap - wattpad
Jasmxn_04
Hé, odakint. Olyat akarok tenni a nyári alakomért, amire valószínűleg még soha nem figyeltem fel. Doc. Еще
Fogyás 2020 - utam a cél felé | ✔️
Hé, odakint. Szeretnék tenni valamit a nyári alakomért, amit valószínűleg soha nem vettem észre. De remélem, hogy 2020-ban végre sikerül elérnem.
64–70. Nap
64. nap
2020.08.17., Hétfő
22:31
Ma mindent kicsomagoltunk, és ezért még nem végeztem edzéseket. De ma lovagoltam, így legalább egy kicsit sportos voltam. Ma 11 661 lépést tettem meg. Ma ismét zöld nap van.
65. nap
2020. augusztus 18., kedd
21:34
Ma sportoltam! Oké, csak edzés, és én sem futottam sokat. Csak 4859 lépést tettem meg, és ez egy piros nap. De hát, legalább újrakezdtem a sporttal. Remélhetőleg holnap többet teszek.
66. nap
2020. augusztus 19., szerda
21:14
Fájó izmok vannak a gyomromban! Ezt kapom, ha nyaralás közben nem csinálok semmit. Ma dél előtt edzettem, de nem Chloe Ting, hanem Pamela Reif. Le akartam próbálni, és olyan érzésem volt, mintha meghaltam volna. 😂 De mindenképp lehúztam.
Vacsora után a barátnőm odajött hozzám, és este, miután elment, egy újabb edzést csináltam Pamelától. De csak 4926 lépést tettem meg, és sajnos még mindig piros nap van.
67. nap
2020.08.20., Csütörtök
22:30.
Ma 2 edzést csináltam Pamelától, majd a lehűlést/nyújtást Chloe Tingtől. Még mindig fájnak az izmaim😅. 8610 lépést tettem meg, és zöld nap van.
68. nap
2020.08.21., Péntek
21:52
Ma találkoztam 2 legjobb barátommal 10: 30-tól 19: 30-ig, és ennek megfelelően nem edzettem. És ez egy piros nap. De mit vársz, amikor fagylaltot, kebabot és chipset eszel a lányokkal. 😅 De legalább 17 238 lépést tettem meg.
69. nap
2020.08.22., Szombat
22:36.
Ma nem sokat csináltam. Nincs edzés sem. A húgommal több órán át fésültük a hajunkat, mert aznap este egy barátunk meghívott egy születésnapi partira.
6796 lépést tettem meg.
70. nap
2020. augusztus 23., vasárnap
23:39
Ma megint nem sportoltam, őszintén szólva nem volt motivációm. Én is csak 2638 lépést tettem meg.