Fogyás a Herbalife diétával - válasz a kérdésre
Készítette Klugscheisser Megjelent 2020. augusztus 6. Frissítve 2020. szeptember 5
A Herbalife diéta a diéták formulájához tartozik. Ez azt jelenti, hogy gyorsan fogyunk por alakú fehérjetartalmú étrenddel. A BioNorm 6 különböző ízben kapható: vanília, csokoládé, eper, trópusi gyümölcs (különböző gyümölcsök keveréke), cappuccino és süti és tejszín. Ezenkívül a gyártó különböző termékeket kínál, sőt a Herbalife termékekből már összeállított programokat is fogyás céljából.
Mi van a Herbalife diétában?
A fő összetevő a tejfehérje vagy a szójafehérje. A Herbalife diéta por tartalmaz fruktózt, szójafehérje izolátumot, szója lecitint, szójaolajat, aromákat, zabkorpát, kukoricakorpát, szőlőcukrot, kalcium-citrátot, színes béta-karotint, édesgyökér kivonatport, mézport, petrezselyemport, papaya port és nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat, pl. B. az antioxidáns A, C és E vitaminok.
Hogyan működik a diéta?
A napi 1-2 étkezés helyébe Herbalife diétás italt kell cserélnie. Az ital 25 g porból, azaz 2 evőkanál Herbalife fehérjeporból áll, 250 ml alacsony zsírtartalmú tejben feloldva. Alternatív megoldásként választhat gyümölcslét, joghurtot vagy kvarkot, ez garantálja a napi változatosságot. Az italt legjobban rázógépben készítheti el, amelyet a gyártó kényelmesen közvetlenül szállít. Használhatja ezt a szállításhoz is, például ha munkahelyen van, és az irodában szeretne ételt pótolni. A diétás italok kiegészítésére gyümölcsöt is adhat. Ekkor azonban az italra jutó kilokalória mennyisége csak körülbelül 220 kcal-kal nő.
Mire kell figyelni a Herbalife diétával?
A Herbalife fogyáshoz való hosszú távú alkalmazása tanácsos orvoshoz fordulni. Az allergiásoknak a termék használata előtt orvoshoz is kell fordulniuk.
A Herbalife étrend-kiegészítő, így nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet. Az ajánlott fogyasztást nem szabad túllépni. Az étrend része a cukorbetegek cukorbetegek számára is. A fogyás a bioNorm segítségével csak hosszú távon segít, ha megváltoztatja étkezési szokásait is.
Fontos az is, hogy naponta 2 liter folyadékot fogyasszon. Lehetőleg vizet igyon, ez segíthet a fogyásban.
Következtetés a Herbalife étrendről
Ha tartósan fogyni akar, akkor a Herbalife vagy más fehérje italok, például a Yokebe, az Almased vagy a Formoline sajnos nem helyettesítik a sportot, vagyis a fitnesz edzéseket és az étrend megváltoztatását, mert az étrend megváltoztatása nélkül az elválasztás után jojó hatás lépne fel. A Herbalife diéta azonban megkönnyítheti a fogyás kezdeti szakaszát.