Fogyás a középkor fórumában
Beszélje meg a fogyást a középkorban:-) im A "mentőgyűrűt odaadni" klub Fórum a Klub területén; Azt mondják, hogy két dolog lehetetlen egy 40 év feletti nő számára: 1. lefogyni és 2. életre találni a férfit:) Véletlenül jöttem
Fogyni a középkorban:-)
Azt mondják, két dolog lehetetlen egy 40 év feletti nő számára:
1. felszállni és
2. Megtalálni a férfit egy életre
Véletlenül bukkantam erre az oldalra szörfözés közben, és örülnék, ha a segítségeddel legalább az 1. pontra vonatkozó szabályt megszeghetném
Tehát nekem: 44 éves vagyok (júniusban 45). A Súlyfigyelők segítségével tavaly 13 kilót fogytam és szeptemberben Gold tag lettem. Sajnos stresszfaló vagyok, és elegem van stresszből (gondolom, ez az életkor előrehaladtával is növekszik - vagy már nem tudsz ezzel is foglalkozni). Nekem is nagyon hosszú utat kellett vezetnem a csoporttalálkozókig, mert ezer kifogásod van arra, hogy már nem jársz rendszeresen. Röviden: 7 kiló visszatért, és le kellene menniük.
Valahogy nem tudom megragadni az új kezdetet. Minden hőhullámmal együtt jár a mértéktelen evés, vagy a társaság minden stresszével, vagy, vagy. Elég okot találok arra, hogy betömjem magam, amíg beteg nem leszek.
Talán egyiketek ugyanezt érzi, és támogathatnánk és motiválhatnánk egymást.
Szép, napos vasárnapot kívánok
Sziszka megváltoztatta (2004.04.19. 14:37)
Szeretnék veled dolgozni annak bizonyítására, hogy a 40 év feletti nők még mindig fogyhatnak
Ahogy a bevezetőmben mondtam, 47 éves vagyok (júniusig). A WW-vel már 21 kilót fogytam és egy év alatt több mint 30 kilót híztam.
Csak akkor tudok egyetérteni veled, amikor új életet kell kezdeni. Minden nap van egy új kifogás, hogy miért nem tudok ma igazán elindulni. De ennek most vége. A számomra még mindig nagyon új hőhullámok és a szakmai életem új kezdete ellenére a kapcsolót most végleg eldobják.
Egy éve munkanélküli vagyok, és nem nagyon tudtam kezelni. Most úgy döntöttem, hogy magamnak vállalkozom és megvalósítom. Azóta jobban érzem magam, legalábbis mentálisan. Ezt szeretném felhasználni az alakom optimalizálására is
10 kilót csináltam először. Úgy gondolom, hogy ennek az év végéig még mindig lehetségesnek kell lennie. Ha több van, annál jobb.
Először is kinyomtatom a "Kérdések a naplóval" kérdést, és alaposan átgondolom őket. Következő lépésként szeretném elkészíteni és fenntartani a naplót. Sokat ígérek belőle.
Mi a leginkább stresszes az Ön számára? A munka? A magánkörnyezet?
Ha úgy tetszik, csak mondja el, ez gyakran veszi el a legnagyobb nyomást.
Örülnék, ha együtt érhetjük el célunkat. Esetleg meghatározunk egy mérlegnapot a kezdetnek, és meghatározzuk a kezdet dátumát a WW-vel (vagy bármilyen más módszerrel)? Mit gondolsz erről?
Alig várom, hogy hamarosan értesülhessek rólad, és mindenekelőtt a legjobbakat kívánom.
Kövér asszonyom
(akit a való életben Claudiának hívnak)